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您好，感谢您的信任和选择。
根据您最近一次糖耐量化验来看，刚刚够到糖尿病的诊断标准。糖尿病的诊断标准是:空腹血糖超过7，或两小时血糖超过11，您的糖耐量实验两小时血糖刚刚达到了糖尿病的诊断标准。但是，糖耐量试验两小时血糖和去年相比还是明显下降的，提示糖耐量还是在好转的。
此外，胰岛素抵抗的情况也在明显好转。今年到胰岛素释放试验中，空腹胰岛素水平明显下降，胰岛素高峰出现在一个小时而不是两个小时，这两个指标都提示胰岛功能明显好转。
对于下一步的饮食和运动计划，以及用药方案，还需要结合目前标准体重来定。请问您身高是多少呢？根据身高可以帮助确定标准体重。

根据您的身高，标准体重应该是57千克，您现在体重已经很好，不需要刻意继续减肥了。但是仍然建议适当控制饮食和适当运动。在饮食上需要避免食用碳水化合物煮过的汤汤水水，例如稀饭、稀粥，可以多吃一些蔬菜、蛋白质类食物；运动以有氧运动为主，对多囊卵巢和血糖都有帮助。平时偶尔监测血糖，将空腹血糖控制在4.4-6、餐后血糖控制在8以下就可以了。可以按目前剂量继续每天服用二甲双胍缓释片3片，可以帮助控制血糖，并且对多囊卵巢综合症有好处。
您目前雌激素水平稍低，但性激素化验中卵泡刺激素和黄体生成素水平都是正常的，所以目前有两种考虑:一种为化验误差；另一种为服用达英35引起的化验结果稍异常。您还在继续服用达英35吗？

性激素六项建议复查一次，考虑是不是化验误差。性激素六项中雌激素、孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素相互之间有作用和影响，仅仅一项指标异常，意义不大，可能是化验误差。
糖化血红蛋白A1c是作为血糖控制近3个月平均水平的反应指标，帮助反应血糖控制情况。A1a和A1b没有太大意义，不作为参考标准，不需要太关注，稍高不用太担心。