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您好，为了更好的判断病情，您需要补充以下信息。
一，舌头是否疼痛，特别是遇到辛辣刺激食物时候。
二，出现多久了，有没有持续加重。

好的，您这个是沟纹舌。

一，病因
对于裂沟舌的病因目前尚无统一的意见，其发生可能与先天性疾病、维生素缺乏、感染因素、年龄因素以及其他疾病有关。

1、先天性疾病 如先天性愚型引起的裂沟舌。
2、维生素缺乏 如维生素B缺乏导致的核黄素缺乏症引起的裂沟舌。
3、感染因素 如梅毒性舌炎引起的裂沟舌。
4、年龄因素 10岁前发病率较低，10～60岁随年龄增加而发病率增高，60岁后上升趋势停止。
5、其他疾病 如梅-罗综合征、肢端稽留性皮炎、毛发红糠疹、掌跖脓疱病等引起的裂沟舌。

二，治疗建议
无症状者一般不需治疗。
有症状者主要针对症状进行治疗，比如出现疼痛的话可以使用复方氯己定含漱液漱口，每天三次，配合曲安奈德乳膏涂抹，每天两次。

三，注意事项
这个疾病不会病变，也不会影响身体健康，不要担心。
平时刷牙时候注意刷一下舌头，防止食物残渣积存在裂缝里面引起炎症、口臭即可。