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你好，感谢你的咨询是闭合性的粉刺。有下面的方法可以选择。

从额头上面看是闭合性的粉刺
这个属于闭合性粉刺、最好去专业机构做粉刺祛除术、然后在外用祛痘精华、
或者可以外用啊达帕林凝胶、每晚一次、涂完水乳后再涂、有点效果。

1.诊断：根据您的病史并结合图片考虑：痤疮
2.病因及临床表现：因为代谢旺盛，如面颊，额部，其次是胸部，背部以及肩部。出发，损害为粉刺。包括白头粉刺，也就是闭合性粉刺以及黑头粉刺，也就是开放性粉刺。结合您的图片主要是闭合性粉刺丘疹居多。
痤疮发病机制很复杂，主要是由于皮脂腺增生，以及皮脂腺分泌旺盛，毛囊口过度角化，痤疮丙酸杆菌定植以及炎症反应造成的，另外遗传易感性，激素水平的变化以及，油脂分泌情况，精神压力，情绪，不良的生活饮食习惯和结构，环境污染，不恰当的护肤品以及化妆品的使用，都会诱发或者加重痤疮的发生。痤疮的发生是多種因素共同作用的結果，不一定是單一原因

3.治疗建议：
1.去医美做针清、这样最迅速、
或者
2.外用药：

闭口粉刺，肉色痘痘，发红疼痛的痘痘，可以晚上涂阿达帕林凝胶。

阿达帕林凝胶具体用法如下

备孕期或孕期不能用。

每晚外用阿达帕林凝胶，点涂到痘痘上，外用阿达帕林凝胶是可以溶解粉刺，因为有少数人使用阿达帕林凝胶，有一定刺激性，可能会引起皮肤的泛红，干燥，脱皮等这种副作用

建议先小面积使用3到5天，确定不刺激过敏再大面积使用。或者，每晚洗完脸后，涂保湿乳或霜后，过三五分钟再涂阿达帕林凝胶，可以减少刺激性。但是有破损的部位不建议使用阿达帕林凝胶。

如果阿达帕林凝胶有明显刺激性，也可以考虑逐渐建立耐受。方法一：一开始可以使用后十分钟洗掉，如果一周后没问题，改成20分钟，再改成30分钟，最后正常过夜。方法二：也可以隔三天用一次，没问题，再改成隔两天用一次，之后正常每天晚上用一次。

还要注意一点，因为你面上的闭合性痤疮特别多，但是这个阿达帕林凝胶有一个很大的作用副作用，就是他涂过之后面部会干燥脱皮，还有可能引起面部发红，像这种情况的话，一定不能整个面部的涂只能一点点涂在闭合的粉刺上面。

3.注意事项：，1.第一是是基础治疗，主要包括，在饮食上，少吃这种高热量，高能量的食物，多吃些蔬菜水果，少吃辛辣洗剂、甜腻、油炸的食品，2.清洁的时候，达到一个合理清洁和保湿的目的，3.最好不要使用一些，容易堵塞毛孔的化妆品等4.少熬夜、好好休息、保持愉快的心情。及选择合适的控油系列医学护肤品
最后，什么不理解的或疑惑的地方可以再次提问，我会继续为您解答。再次感谢您的信任和耐心等待。

抱歉抱歉，我刚刚打错了，是下巴

肯定是看过照片呀，不然怎么会给你用药呢？

是闭合性的粉刺

建议外用阿达帕林凝胶，而且下巴处有些发红，建议使用这个药物的时候选择医学护肤品的舒敏保湿系列，推荐使用冰溪屏障修复乳

是的，图片里看到的突出的疙瘩都是粉刺。建议使用阿达帕林凝胶。另外很小很小的，摸起来有点粗糙，像鸡皮疙瘩一样的东西是毛周角化症，也可以使用这个药膏

对我回复满意的话，请帮我打5颗星鼓励一下，非常感谢