诊断分析:急性上呼吸道感染,也就是我们常说的感冒
感冒的发生常常是由于受凉等因素导致身体免疫功能暂时下降,从而被周围环境中的病毒细菌趁机通过呼吸道入侵而引起的感染。在所有感冒当中病毒性感冒占了8成以上这些病原体,一方面会侵犯呼吸道的粘膜,引起常见的感冒症状,比如您现在出现的流涕或者鼻塞喷嚏和咽痛等。同时他们还会释放大量毒素进入血液,引发全身性炎症反应,越是年轻这样的反应越强烈,常见的症状就包括头痛、肌肉酸痛、感觉虚弱乏力,甚至会发烧。
不过大部分的感冒本身是有自愈性的,也就是说即使不用药物治疗,随着自身免疫力的逐渐恢复并且能够逐渐康复痊愈。而且除了少数情况以外,大部分感冒本身也没有特效药可以治疗,主要就是靠自身免疫系统。那么在病情最初的3~4天这个阶段中,症状会比较突出,人体感觉也最不舒服,但是过了这个阶段以后,症状就开始逐渐减轻了,差不多一周到10天左右,病情就基本康复了。
以下是一些治疗措施和注意事项:
1. 首先特别强调要好好休息,保证充足的睡眠,避免劳累和受凉,通过这些办法能帮您尽快恢复自身免疫力,这是治疗的基础和关键,所以一定要重视!这也是为什么每次生病感冒发烧,医生都会提醒病人一定要多休息的原因。
2. 适当多喝水,每天至少2000毫升以上,一方面补充因为发烧而蒸发丢失的水分,另一方面也能通过多小便加快体内病毒毒素的排泄,从而促进病情康复。要注意小口多次喝水,而不要大口猛灌水。
3. 目前体温达到38.5摄氏度以上可以服用退烧药,成年人一般服用布洛芬缓释胶囊,间隔12小时一粒,连续服用的话尽量不要超过三天。除了药物退烧以外,您还可以做好物理降温措施,比如当体温升上来觉得身上比较热的时候,经常用温的湿毛巾擦拭皮肤,另外也可以用干毛巾包裹冰袋夹在两侧腋下。
4. 可以吃一点常用的感冒药来缓解症状,比如白加黑或者新康泰克或者快克胶囊或者日夜百服宁等等都可以。不过任何的感冒药不管西药还是中成药,它们只能用于缓解感冒症状,对于感冒本身并没有治疗作用,也不能加快病情康复,所以不必迷信感冒药,一般吃个三四天就够了。
5. 如果上述症状在三四天以后逐渐减轻缓解,那么不需要就医,但是如果反复发烧超过三天以上仍不见退烧,那有必要去附近医院的呼吸内科或者发热门诊就诊,需要查一下血常规和c反应蛋白,看一看有没有合并细菌性感染,这也是感冒常见的并发症。如果有的话,到时候需要口服一些抗菌药。
6. 饮食方面暂时没什么忌口的,不过发烧的时候可能消化吸收功能会变差,会没有食欲,因此暂时不要吃得过于油腻荤腥,少食多餐为宜。
以上这是我的分析建议,如您还有其他疑问,欢迎您随时补充提问,祝您早日康复!
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