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您好，问诊已经收到，正在分析，打字需要一段时间，请稍等。此条不用回复。

您好，请补充以下信息。
1.这是第1次查出有脂肪肝吗？如果以前也查出过，是什么时候查的，当时的检查报告还有吗？
2.目前身高多少？从上次查出脂肪肝到现在体重有没有变化？
3.平时饮食情况怎样？是吃的偏油腻还是偏清淡？会不会吃的很饱？晚餐大概几点吃？会不会吃夜宵？平时抽烟饮酒量大概多少？
4.平时的运动量怎么样？身体有什么疾病会影响运动吗？平时大概几点睡觉？睡眠质量怎样？
5.以前还有别的什么疾病，平时都会应用哪些药物？尤其半年以内用过什么药物吗（特别是那种用的时间偏长的）？
6.家里有肝病患者吗？
7.看这次检查是4月份的，之后又复查过吗？
8.都用过什么药物治疗？
请按以上顺序逐条进行回复。

您好，脂肪肝的原因还是考虑和饮食习惯以及运动量少有关，那根据以上情况提出以下建议。
1.需要查一下乙肝5项和丙肝抗体除外病毒性肝炎。因为脂肪肝是否合并病毒性肝炎以后的注意事项和复查的项目会有不同。
2.时间已经有三个月了，最好再复查一下彩超，同时化验一下甲胎蛋白，肝脏酶谱，肝功能，血脂，血糖，同时根据检查的乙肝5项和丙肝的结果再决定下一步是否需要应用药物治疗。
3.平时的饮食跟重要，要规律饮食，早上一定要吃，每餐细嚼慢咽八分饱，尤其是晚餐，一定不能吃得过晚过饱，饮食以清淡为主（炒素菜也少放油），戒烟酒。
4.运动非常的重要，要根据身体的具体情况来做运动，一般餐后半小时开始运动，以快走慢跑为主，这个具体的运动量根据身体情况来定，不要做剧烈的运动，一开始运动的时间可以短一些，后期逐渐增加运动时间，20多分钟到半个小时，这个依据身体的具体情况来定。一定要坚持住，每周3~5次，持之以恒。
5.休息也很重要，一定要有一个良好的作息规律，避免熬夜及劳累。
6.目前的体重稍微重一些，在注意饮食和运动的前提下，看看体重能不能再往下减一些，能减2~4斤即可，如果减不下来，因为目前体重增加的也并不明显，可以先观察看，不要过度的运动及节食。
好，主要就这些建议，可以先检查一下，根据检查结果再定以后的治疗方案，祝身体健康。

运动一定要注意结合本身的具体身体情况来定，不要过度运动。