你好,感谢你的信任与提问。你所提供的病史及资料已经看到。刚忙完,回答晚了,不好意思。
健康人群中无症状的低血压没有重要的临床意义,不需要任何治疗。 只要不是突然出现的血压大幅度下降就不是严重的问题。但如果是怀疑低血压是由身体的其他疾病导致,或引起了某些症状,则需要引起重视。低血压有可能引起心脏和其他重要器官供血不足。 血压下降,会引起脑供血不足,常常产生头痛头晕的症状,还可伴有视物模糊、软弱无力等。这会通常给人一种身体虚弱的感觉。正常血压值是在90-140/60-90mmHg,你测量的血压确实偏低,你如果方便,可以检查一下动态血压,如果一直是在这个水平上下,我们称作为基础血压偏低,如果是一整天中某些时间段血压偏低,那可以根据生活规律找找原因。另外,如果血压低发生在较快的变换体位后,比如蹲起站立,这是血压骤降常发生在由平卧或坐位突然站起的情形下,这种低血压被称为体位性低血压或直立性低血压。正常情况下,人站起时,血液会向下肢集中,引起血压下降。但此时身体会通过释放信号,加快心跳、收缩血管抵消血压下降的效应,维持血压处在正常范围内。如果这个过程没有发生或太慢,就可能发生体位性低血压。没有特殊处理办法,要注意体位变化时尽量缓和,别急起身。
低血压的发生受到遗传、年龄、药物、饮食、精神状态等各种因素的影响。孕妇、情绪易波动人群、动脉硬化患者、糖尿病患者均是高危人群。如你所说,你睡眠饮食都并不十分规律,这是需要改正的。
一般西医对于低血压没有口服药物治疗,不知道你身高体重如何?如果偏瘦,建议加强营养,适当锻炼以加强体质,另外可以查一下甲状腺,排除甲状腺异常的情况。另外,很多时候低血压与我们中医所说的气虚血虚有一定的关系。如果确实如此,中医一些提气
补血的方子可以提高血压,但是这个不能随意的吃中成药,最好你可以找个靠谱的中医生辨证施治,也有一些比较好的食疗方子,像是黄芪炖肉等等也是可以补气,稍改善血压,但是个体情况是不是适合吃,你要咨询中医。
希望我的回答能帮到你。