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您好，您的咨询已收到。1.窦性心律不齐主要见于年轻人，主要与睡眠障碍，情绪紧张，身体素质有关。您的心电图所发现的窦性心律不齐考虑与您睡眠不佳相关。但大部分窦性心律不齐不需要药物干预，通过调整睡眠情绪后可以缓解。2.您的睡眠障碍主要与您睡眠时间颠倒，情绪波动有关。工作压力大，长期熬夜，情绪不稳定都会影响到睡眠质量，要想调整睡眠可就诊于心理科（很多医院也设有睡眠障碍科，但大多数医院都是心理科调整睡眠）。3.其实您的这些问题基本都是由于压力，情绪引起，可以通过自己调整情绪，适当运动缓解，希望对您有所帮助。

如果是长期压力过大得不到缓解有可能会患病，而且很多心身疾病都是因为压力大出现的。建议您可以心理科调整一下睡眠做一下心理量表，现在很多人因为压力大出现轻度抑郁，这是很常见的，不需要有心理负担。心理科就诊调整一下会有所缓解。

您可以就近医院行心脏超声检查除外心脏器质性疾病引起胸闷。但根据您描述的症状，考虑与您休息，情绪有关，建议您心理科就诊调整睡眠情绪，心脏的症状会有所缓解，希望您早日康复。