非常抱歉,没能及时回复。
目前帮您初步分析一下,您参考一下。
根据您的症状描述,洗澡冲水后,一方面可能是着凉诱发鼻炎,另一方面可能是水的刺激引起的,症状持续3个月,考虑很可能是
过敏性鼻炎,或者慢性鼻炎。如果症状轻微,其实可以保守观察,注意防护,比如带好口罩,注意保暖,预防感冒,避免接触可能让您过敏的物质,注意休息睡眠,不要熬夜,禁烟酒,放松心态,适当运动,增强体质。必要时可以对症口服药物,比如抗过敏药物,比如依巴斯汀片,外用鼻喷剂,比如糠醛莫米松鼻喷雾剂。如果症状轻微,可以考虑外用生理性海盐水喷鼻剂。问题不大的,不要担心。