问题详情

您好，感谢您对我的信任！您发来的眼睛近视度数的情况介绍和提出的问题我详细看了。

我一会儿回复您，可能需要询问几个和近视有关的问题，请您再等待一下，大概10-20分钟左右，您先等我发完再补充信息。

这条信息您先不用回复。

您好！谢谢您对我的信任。

1. 您在2010年，20岁时才近视，当时近视100度，2015年，25岁时还是100度近视，2016年，26岁时变成200度近视了，现在30岁了，已经300度近视了。您询问度数是不是涨的有点问题啊？
答：
您的近视度数属于轻度近视。对于成年人来说，大多数在成年后如果没有过度疲劳用眼，没有经常熬夜，一般度数都是相对稳定的。在严苛领域，一般认为连续两年每年近视度数增加不超过50度，认为近视度数基本稳定。您2016年近视度数比2015年增加100度，属于近视度数增加较明显的情况。但现在和2016年比，4年近视度数增加了100度，虽然有增加，但增加的不多。

2. 为啥近视前五年一直没涨，现在涨到这么高了，请问怎么控制下？
答：
近视度数是否增加，主要与是否有疲劳用眼有关。可能您20-25岁期间，相对没有过度疲劳用眼。
成年后，近视度数的增加，一方面与疲劳用眼、睡眠不好有关。另一方变也与是否配戴了适合度数眼镜有关。

3. 在给出具体建议前，我需要询问您几个相关问题。请问：

① 您在20岁后，是否一直配戴框架眼镜？您多久到眼科门诊或眼镜店做一次验光检查？您多久更换一次镜片？

② 20015年至今，您是否有经常长时间近距离用眼的情况？是否有经常看电脑、看手机的情况？有没有有时熬夜，晚睡的情况？

③ 您父母和兄弟姐妹有没有有近视的情况？如果有，大概是多少度？

你好，补充信息已经了解，稍等一下，我会在下一条详细回复，在我回复前暂时不要回我信息，以免浪费追问机会。

您好！您补充的信息我详细看了。

1. 您近4年近视度数增加了200度，考虑主要原因是您疲劳用眼，每天长时间看电脑，下班后长时间看手机导致。实际上疲劳用眼时容易导致近视度数轻微增加，如果没有疲劳用眼（主要是长时间近距离用眼），对于成年人轻微近视的情况，一般近视度数不会明显增加。

所以，成年人如果经常疲劳用眼看电脑和手机，近视度数也是容易有一定程度增加的。

另外，您2015年到2016年近视度数增加了100度，考虑与您不戴眼镜，同时有较长时间看电脑——疲劳用眼有关。

您近视100度时，由于度数很低，眼睛调节力好，能看清，同时看电脑时轻微近视不需要调节即可看清近处。所以近视度数基本稳定多年。

2. 您目前的眼部情况怎么办？建议：

① 到医院眼科验光，根据验光结果试戴适合度数镜片，调试镜片找到最适合您的镜片度数，重新配镜。平时除睡眠时间外，一直戴框架眼镜。

② 控制连续看电脑和手机的时间。连续看电脑屏幕40-50分钟时，休息15分钟左右。连续看手机15分钟左右时休息10分钟。避免夜间连续长时间看手机。

③ 双眼每天点治疗视疲劳的滴眼液——施图伦滴眼液，3次/日，规律点眼1个月。施图伦滴眼液一盒有10支独立管状滴眼液，一支是一天的量，点完一次后将独立包装的小盖子扣上，下次还可以点用。

通常经过以上综合治疗和注意事项，您的近视度数不会有明显增加。