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通过您的描述以及阅读您的化验单，可以看出，您目前有尿频，排尿痛，还有肉眼血尿，尿常规中白细胞3+，亚硝酸盐阳性，初步考虑诊断为尿路感染。

尿路感染根据感染的部位不同，可以分为上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染也叫肾盂肾炎，主要表现为发热，一般超过39℃，伴有腰痛、全身肌肉酸痛等症状。而下尿路感染包括膀胱炎和尿道炎，主要为尿频尿急尿痛，偶有发热。
如果您没有发热以及腰痛症状的话，考虑目前为下尿路感染，也就是急性膀胱炎。如果您目前方便的话，建议您就近医院完善尿培养和泌尿系彩超，因为您除了有肉眼血尿，还伴有血块，所以做泌尿系彩超的目的是为了明确泌尿系统有没有肾结石，肾囊肿，梗阻等尿路感染复杂性因素，有必要的话需要给予处理；尿培养的目的是为了培养尿里的致病菌，通常尿路感染都是杆菌，但是也有少见菌，经验性抗炎都是治疗杆菌的药物，如果效果不好的话，尿培养结果出来后可以根据药敏结果调整消炎药。

考虑感染，首先多喝水勤排尿，增加尿量，不断冲刷尿道，排菌治疗。因为从您提供的化验单来看，您目前的感染还是比较重的，所以单纯口服药物效果比较差，建议您尽快到当地医院进行抗炎治疗，如果不过敏的话，可以静点左氧氟沙星。

您的阴道分泌物有异常么，因为您提到您阴道瘙痒，所以考虑存在阴道炎，因为女性生理结构特点，尿道短，距离阴道口近，很容易交叉感染，如果有异常，建议咨询我们平台妇科医生，是否需要干预治疗。

一定要多喝水，勤排尿，这一点很重要，这样才可以更好的冲刷尿路，排菌治疗。开始由于感染存在，尿量增加可能会不舒服，但随着感染逐渐被控制，症状就会缓解了。尿路感染跟感冒一样是可以治愈的，所以不用担心，抗炎彻底就可以了。

以上是我的回答，希望对您有帮助，如果您有其他疑问，我们可以再沟通。