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您好，您的症状可能与睡眠时心脏负荷增加有关，心脏位于胸腔左侧，左侧卧位使心脏压力增大，回心血量增多，心脏为了维持功能有可能会加强收缩，促发心律失常；同时，左侧卧位时容易出现胃食道反流，胃酸反流进入食道刺激食道粘膜，引起食管壁收缩，而食管在心脏后方，容易影响心脏。这种情况多见于肥胖伴有基础消化道疾病者。
如症状发作不频繁，通过调整睡姿可以消除 则无需干预。如发作频繁，建议动态心电图检查，必要时胃镜检查。

睡眠以后机体自身会间歇性地调整睡姿，很大程度上受鼻腔通畅度的影响。这也是机体的一种自我保护机制，避免长时间一侧躯干或肢体受压引起肌肉损伤。所以无需刻意维持一个体位不动。可以在睡眠时左侧垫一软枕，这样左侧卧的几率会小一些。