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你好！

感谢提问，刚刚睡着了，回复比较迟，抱歉。

从你发的检查来看，精液质量没有多大问题，虽然酸碱度及直线运动比例等略低，但并不严重，不用太担心。可以影响精子质量的因素非常多，比方说年龄，随着年龄的增加，正常精子的比率也会逐渐下降，另外还有包括一些微量元素，比方说锌、果糖以及炎症因素，环境污染，另外有些人先天的异常等等都可能会影响精子。

一般来说我们认为精液指标越接近参考值受孕概率越大，但是也不要太担心，具体到每个个体来说，并不是说个别指标略低就一定影响怀孕，很多人不仅形态异常的比例高，甚至伴随活力弱等等都能正常怀孕，也有些人所有的精液指标都正常，但是不能怀孕呢。

调理方面，首先要坚持养成良好的生活习惯，比方说不要长时间坐着，不要熬夜劳累，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，另外不知你一共查过几次精液？如果只查过一次，可以过段时间再复查下，一般来说至少要在不同的时间检验两次以上才具有参考意义呢。

药物方面，通常来说可以使用一些维生素e以及叶酸等等，对提高精子质量有一定的效果，生育本身是一个非常复杂的问题，一定要放松心情，不要有思想负担。

你的问题并不严重，但是检查已经有一个多月，最近出现精液变化，最好复查下，如果没有明显精液质量下降，可以备孕，常见导致精液变化的原因有慢性前列腺炎、精索静脉曲张等，可以同时检查下。生化妊娠的原因很多，除了受精卵本身有缺陷，像卵巢黄体功能不足、子宫因素、免疫因素、精神过度紧张，心理压力过大以及女方激素水平失调等都可能导致，既然已经反复生化妊娠好几次，最好带女方到正规医院检查下放心些。另外，夫妻双方都要保持良好生活习惯，放松心情，不要熬夜劳累，多吃蔬菜水果，尽量选择排卵日进行受孕（可以通过月经期推算或体温监测等方式判断排卵日）。