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你好，首先感谢你的信任，前来咨询。
根据你的描述，目前不能确定是异常还是自身的组织结构。
请问一下，摸上去是突出于表面皮肤吗？表面皮肤上有没有异常的情况？摸上去有没有痛？大约有多大？你说低头的时候摸不到了，后面又有一句是光滑的，是指什么是光滑的？发现有一个月了，那这一个月有没有变大？还是说一直是这个样子？
这个地方比较常见的需要考虑的第一个就是皮肤上的有没有小疙瘩，也就是类似于脸上长的痘痘。其次是皮下的脂肪瘤，一种良性的结节，观察即可，不用过于担心。另外，也不能排除的是骨头，这个地方是颈椎。
我这边能给到你的建议是，第一，观察观察它的大小活动度，皮肤表面的情况等等。第二，如果是逐渐变大的，或者是出现其他的症状，还是建议线下医院皮肤科就诊，让医生亲眼看一下，亲手摸一下，甚至必要时做一些体表包块超声的检查等等。

好的，如果有头晕、上肢麻木无力等其他不适的话，颈椎的问题可能性大，另外也不能排除皮下脂肪瘤等疾病，所以还是需要线下医院皮肤科或者外科就诊，让医生摸一摸体格检查一下，才能进一步明确。
如果你最近比较忙没时间去医院，我能给到的建议就是观察，注意休息，避免一个姿势时间过久。