您好!
诊断分析:由于江苏全境以及广东都并不是新冠疫情的高危地区,目前也没有收到任何可疑病例的紧急报道,所以您被感染新冠病毒的可能性几乎为0,这方面就不用考虑了。
您这样的身体感觉发热,同时会有感觉劳累的症状,或者有肌肉酸痛,那就首先考虑是病毒性感冒。毕竟您最近这段时间一直在外地出差,可能生活也欠缺足够的规律性,人相对比较劳累,那就容易出现感冒的症状。而所谓的感冒,其本质上就是病毒或者细菌引起的呼吸道感染,其中80%以上都属于病毒性感冒。病毒侵犯人体以后,主要是通过释放大量毒素进入血液,引发全身性炎症反应,越是年轻反应就越强烈,常会有发热的症状(发烧或者感觉体热),或者是伴有劳累和肌肉酸痛。而我们所熟悉的那些呼吸道症状则常常来的比较晚,或者有的时候根本就不出现。
除此以外,您还需要仔细看一下身上的皮肤,有没有那种小红点小疙瘩,类似于被虫子叮咬过的痕迹。如果有这种情况,那还要警惕有可能会是夏日蚊虫或者恙虫叮咬而引起的感染性发热。
治疗措施和注意事项:
1. 普通感冒本身有自愈性的,尤其是病毒性感冒,一般不需要特殊的药物治疗,而且其实也没有所谓的特效药可以治疗。病情在最初的三四天左右症状最突出,人体感觉也最不舒服,确实有可能会经常发烧和乏力劳累以及肌肉酸痛,但通常过了这个阶段以后病情就逐渐缓解了。对于这类感冒最重要的是要尽快恢复自身免疫力,因为自身免疫系统才是治疗疾病的基础和关键,所以您一定要尽量多休息多睡觉,避免劳累和受凉,这一点非常重要!
2. 适当多喝水,本身夏天就需要多补充水分,再加上感冒期间如果反复发烧,身体会蒸发丢失更多的水分,所以每天喝水至少要2000毫升以上,要小口多次喝水,而不要大口猛灌水。多喝水还能通过多小便加快体内病毒毒素的排泄,促进病情康复。
3. 暂时还不需要去吃任何的感冒药,因为所谓的感冒药对于感冒本身并没有治疗作用,只能够对症缓解不舒服的症状。但是您现在只是有轻度的自觉体热,也没有明显的发烧或者其他呼吸道症状,所以吃了这些药其实也没什么大用处。同样也不用吃任何的消炎药,也就是抗菌药,毕竟普通病毒性感冒和细菌感染没有相关性,吃抗菌药并没有任何帮助。
4. 如果后续超过34天以后仍然这样反复体热或者乏力劳累的症状没有任何好转,那就要当心不同感冒合并细菌感染了。因为这也是普通感冒常见的一个并发症,主要是由于自身免疫系统没有能够及时恢复,被细菌趁虚而入趁火打劫。这种情况下就有必要去年当地医院的呼吸内科查一下血常规和c反应蛋白,如果确实有合并细菌感染了,可以口服一点抗菌药,比如阿莫西林或者头孢呋辛酯。
5. 饮食方面暂时没有什么特别的忌口。
6. 如果确实发现身上有可疑的小红点,则应该及时去医院的感染科或者普通内科就诊。
以上这是我的分析建议,如您还有其他疑问,欢迎您随时补充提问,祝您早日康复!
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