您好 短时间内吸入过多烟,现在出现咳嗽的症状,是因为香烟中含有尼古丁、N-亚硝胺等有毒物质,抽烟时,这些挥发性物质通过鼻咽吸入肺部进而通过毛细血管吸收入血,透过血脑屏障进入大脑,导致脑血管痉挛,引起中枢神经中毒的症状,会导致头晕胸闷。同时因为烟雾中含有大量一氧化碳,血红蛋白会优先结合一氧化碳,而导致不能吸取足够的氧气供应机体代谢需要,从而导致短时间的缺氧。
香烟中的尼古丁损害支气管粘膜,使支气管分泌物增多,刺激出现咳嗽,这可能是导致你咳嗽的原因,长期吸烟还会出现慢性
支气管炎。
避免的方法就是立即离香烟缭绕的环境。建议多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌,如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。另外多喝水,多排尿,多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。体内尼古丁就会被新陈代谢并在48到72小时内排出体外。如果现在咳嗽比较严重可以服用止咳药肺力咳合剂等,只要不再接触烟,过几天大概在1周内就会慢慢恢复的,不必担心。