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你好，来问已阅，首先感谢您对我的信任。
请回答我几个问题：
1 平时做什么工作，是否经常久坐？是否经常伏案，用电脑，玩手机？
2 有没有头晕耳鸣的症状？有没有走路不稳或踩棉感？
3 用过什么药物和治疗方式？
谢谢。

感谢病史提供。
从病史和疼痛位置看，考虑颈肩部肌筋膜炎引起，这种情况通常出现在长期低头并缺乏运动的人群，由于肌肉劳损后没有休息治疗，日积月累形成慢性炎症导致疼痛。
治疗方法有：
1 封闭治疗：封闭点为局部压痛点，1日或隔日1次，其疗程随病情变化而定。用此方法一二次即可治愈。
2.推拿：患者坐位，医者在痉挛的胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌及冈上肌等处揉、按、推、攘及提、拿，拇指点揉风池、天柱、风府、哑门、大椎、肩井、天宗、秉风等穴位，1 日1次，一般治疗1～2周。
3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎止痛药，如芬必得、扶他林等药物。
4.物理疗法：(1)局部冷敷：对于急性者，可将毛巾浸入4℃冷水中，取出后冷敷项部，反复进行。(2)热敷：对于慢性者进行热敷治疗。(2)红外线照射：用红外线灯照射项部及压痛点处，照射距离为30～60cm，每次照射15～30min，以皮肤出现红斑而感觉舒适为宜。1日1次，10次为一个疗程。
5.一般治疗：调整与纠正工作劳动中不良姿势，防寒防潮避免过分劳累。
希望对您有帮助。

不是肩周炎，主要是肌肉力量差容易劳损，平时游泳比较好，休息是第一位的，搭配药物和后期的锻炼。