1.对于女性和男性eryan而言,目前血尿酸的正常标准都统一划为420。其次,对于血尿酸水平来说容易受到饮食以及其他方面的影响,所以单次血尿酸水平升高并不一定代表着就存在有高尿酸血症,建议择日后再次复查,如果两次血尿酸水平都高于420,那么这种情况下,才诊断高尿酸血症。所以您目前的血尿酸水平并不一定就确定为高尿酸血症,另外目前的水平只是比正常范围轻度增高,并没有特别严重,不需要担心和顾虑。
2.血尿酸的水平容易受到饮食,饮水等各方面的影响。所以要避免高嘌呤的食物,包括您提到的海鲜,还有动物内脏,肉汤,火锅,香菇,含果糖的饮料以及酒类。
3.单纯的依靠饮食,同时保证每天充足的饮水量,比如每天饮水量达到两公斤以上,可以使血尿酸水平在现有的基础上下降60~90。因此总体来说您目前的水平,先择日复查。如果血尿酸水平仍然高于420,那么也不需要特别的担心,对于没有任何症状的,轻度的血尿酸水平升高,只需要控制饮食,注意保持每日的饮水量,这样基本上就能够使血尿酸水平恢复在正常范围之内。
希望上述解答对你有所帮助,祝健康快乐,一切顺利。