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您好，感谢您的信任和咨询，从描述的情况来看，获取性刺激的方式比较特殊，但仅仅是这种方式一般不会造成阴茎勃起疼痛的，阴茎疼痛大部分是由于长时间的勃起或者是有手淫的习惯，操作太暴力导致阴茎受伤引起的，具体的情况还需要您提供更多的信息来帮助判断
下面有几个小问题能够帮助更详细的了解您的情况，还请先配合回答一下
1.这种情况是每次勃起都有，还是断断续续出现？
2.有没有手淫或摸乳头勃起，频率怎样，多长时间一次？勃起之后有没有射精或者进一步进行性生活
3.是整个阴茎都疼，还是只有某一部分？用手触摸阴茎有没有疼痛的感觉？
4.0分不痛，10分最痛，您目前的疼痛可以打几分？
还请您先配合回答上面几个小问题，我会在下一个回答中做详细的分析和给出治疗建议。

感谢配合，首先先来回答比较明确的问题，无论手淫还是性生活，阴茎勃起的时候前列腺都会充血，如果每天都刺激乳头导致阴茎勃起，那么前列腺会一直充血，长期这种状态，前列腺充血得不到缓解，还会引发前列腺炎，这种情况在每次受孕之后出现的比较明显一些，这么大的前列腺压迫尿道或者影响血管，会出现阴茎龟头疼痛不舒服的情况，目前没有明显排尿不畅的症状，可能只是有阴茎频繁的勃起，还没到前列腺炎的程度。
还有，阴茎只是单纯的勃起而不射精，勃起时间比较长的话，每天都有，这种对阴茎的健康其实是不利的，频繁勃起的话，严重情况可能会损伤阴茎白膜，出现疼痛的情况。不过还请您不用特别担心，在不勃起的时候没有，通过控制频率和时间是可以慢慢恢复的。

综合分析以上情况给出如下建议。
1.控制手淫和勃起的频率，一般建议一周一到两次，每天都有，肯定是不行的,手淫的过程尽量轻柔一些，动作不要太粗暴，速度不要太快，如果摩擦大的话可以使用人体润滑剂，是很有帮助的，有保护的功能。
2.平时多饮水，多排尿，避免饮酒，避免吃辛辣刺激食物，这段时间减少运动，多休息观察，一般7~10天左右是会慢慢恢复的，只要在逐渐减轻，不出现疼痛加重，不考虑特别严重的问题，还请您不用特别担心。
3.这段时间多观察，如果在逐渐恢复就不用担心，如果短时间内增大特别明显，出现红肿和疼痛，甚至全身发热，说明有感染，还建议您尽快到正规医院就诊，明确诊断后对症治疗，效果更好。

不客气，非常高兴能够帮助到您，不是特别严重的问题，慢慢可以恢复的，再次感谢您的信任，祝您开心健康！
如果能帮到您的话，请给予我五星好评，您的支持永远是我前进的动力！