您好,您咨询的问题收到了,感谢你的信任和耐心等待。
1,根据您的描述,我判断您所说的有条索样的压痛,很可能是局部的筋膜组织,这也符合我们之前筋膜炎的诊断。
2,筋膜炎转为慢性并不可怕,多数的筋膜炎发作都很难短时间内彻底治愈,往往会遗留一些轻微一些的疼痛,持续比较长的时间,三个月甚至半年都有可能的。需要长时间的休息和调理,慢慢恢复。
3,治疗方面,需要注意以下几点:
①镇痛药物可以暂时停了,如果出现疼痛加重的话,再继续服用。
②建议做做理疗,这一部分内容属于康复医学科。可以去看看康复科门诊,听听理疗方面的建议。
③此外注意休息,避免长时间坐姿或者其他容易引起腰痛发作的姿势。