根据您的描述,孩子近期晚上睡觉不宁,有哭闹,之前孩子曾有过这种情况。
首先婴幼儿的睡眠中,快速动眼睡眠(即做梦的状态)所占的比例比成人高很多,可占到50%,睡眠周期也更短,因此,家长会感觉宝宝睡觉的时候,有一半的时间在动,随着年龄增长,快速动眼睡眠逐渐减少,睡眠周期也会逐渐成熟,宝宝会越睡越稳。
其次,我们需要分析有无环境因素和自身因素的影响。1. 环境包括温度、湿度、空气新鲜度等,室温推荐在26℃左右即可,宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,容易出汗怕热。衣着、盖被过热过厚,容易使宝宝睡不安稳。2. 自身因素考虑有饥、饱、渴、尿等需要,要先解决这些正常的需求。3. 孩子睡前不要太兴奋,不要看太多电视,剧烈哭闹的时候,可以安慰抚触孩子。4. 如果长期睡眠不安,夜惊,夜啼,伴有汗多,也要考虑是否缺钙,可以医院检查钙磷代谢和维生素D明确,应该坚持补充鱼肝油(伊可新一天一颗),多做户外活动,多晒太阳,以避免缺钙。5. 注意孩子是否存在有消化不良的情况,胃肠功能紊乱,可以引起肠胀气、肠绞痛等,导致睡觉不安,可以尝试在平时,多帮宝宝揉揉肚子,脐周沿顺时针方向按摩,3到5分钟一次,一天2到3次,看看是否能够缓解。
总的来说,孩子睡觉较成人时间短,或伴有夜间睡觉后有翻身、
呓语等,可以继续观察,如果有剧烈哭闹,适当予以安抚,同时做好环境、补充微量元素、预防肠功能紊乱等外部因素。如果孩子症状仍不缓解,需要您带孩子到医院面诊,查一下体,以免有其他情况,可及时处理。