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您好。
首先感谢信任。

月经受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，这个轴易受到多方面影响（例如作息不规律、熬夜、精神压力大、剧烈运动或节食减肥等），这些原因都会导致排卵异常从而月经不规则，这种情况在考试大军年轻女孩子当中还是比较常见的。
如果现在不方便就医的话，可以在药店购买短效口服避孕药，例如达英、妈富隆、优思明，任选一种都可以，在月经第3-5天开始服用，每天1粒，共21天，停药后一般一周内会有月经来潮。
短效口服避孕药在年龄小于35岁、不吸烟的、非肥胖的、没有血栓疾病家族史的健康人群中应用是相当安全的。
考完试后要保持作息规律，精神愉悦放松，和维持健康体重外，如果做到这些后还是月经不规则，就需要完善一些检查来排除器质性病变。

谢谢您的提问，如有疑虑欢迎继续追问。

如果后续调整后仍月经不规则，就需去医院检查，需要完善相关检查了解异常排卵的原因所在，例如妇科彩超、性激素、肝肾功能、甲状腺功能、血脂、胰岛素释放试验、糖耐量检查、17a羟孕酮、血皮质醇等。临床上比较常见的稀发或不排卵的常见疾病主要有：卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等。通过以上检查，基本上都能查找到原因。

您好。
可以调节。
短效口服避孕药在年龄小于35岁、不吸烟的、非肥胖的、没有血栓疾病家族史的健康人群中应用是【相当安全的】，没有特殊禁忌。
可以通过三餐饮食适当增加营养。

请对我的回答给予评价，谢谢。