您好,详细看了你的回复,您既往胃炎+幽门螺杆菌感染的情况,现在主要是胃灼热,就是所谓的烧心,烧灼感,首先考虑还是胆汁反流伴有胃炎所致。
第一,首先药物控制,如果药物没有过敏,那就需要口服抑制胃酸的药物+中和胃酸的药物。
奥美拉唑,每次一粒,每天两次,早晚空腹服用。
硫糖铝混悬液,每次一包,每天两次,早晚饭前服用。
第二,继续注意饮食,避免生冷辛辣刺激油腻食物,少吃多餐易消化饮食,每次八分饱即可。平时吃点面条混沌易消化饮食,酸甜食物尽量不吃,奶茶,咖啡及浓茶饮料尽量不喝。
第三,注意腹部保暖。
第四,规律生活作息,不要熬夜,平时生活及工作压力不能太大。
第五,放松心情,保持愉悦心情。
第六,平时除了注意上述饮食,还需要注意平时生活调理包括适当锻炼运动,饭后不要立即躺下,床头适当抬高。 养成良好的饮食习惯,合理安排饮食,睡前2小时不吃东西,不要吃过油的食品,少吃巧克力,不喝咖啡,避免吃过热、过冷和刺激性较大的食品。
[日常护理]
1.不穿紧身衣裤,腰带不要系得过紧。2,饭后不要平卧、弯腰、下蹲、屏气等。3.保持大便通畅。4.睡觉时将床头垫高与床面。5.保持好心情。
您现在的情况,也没有太好的办法,胃就是这样,一不注意就容易反复,它很讨厌,药物是一方面,平时饮食+精神+生活习惯都很重要。