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照片和描述来看,你的面部有较多的红色丘疹、粉刺,较多红色痘印,少许褐色痘印,面部皮脂分泌稍有增多,面部毛囊口增粗;背部肩部有类似皮疹。反复发作八年。月经量少,三天就没了,压力大,有点便秘。
综合来看,你这种皮疹的确是痤疮,也就是俗称的“痘痘”,你这种皮疹是以红色炎性丘疹为主的中度痤疮。
发病和加重的因素
性激素水平的波动是痤疮发病的基础,你月经量少、皮脂分泌增多,下颌部皮疹比较多,这些都是性激素波动的表现。
熬夜、睡眠不足。太甜太咸刺激性油腻性饮食。便秘及胃肠道功能紊乱,你有便秘,也可能是你痤疮发生加重的因素之一。
有些药物等都是痤疮发作加重的重要因素。
面部过度治疗,特别是对皮肤有损伤的治疗。
压力大,情绪焦虑烦躁紧张等,都可以引起肾上腺素升高。
成人痤疮常与遗传有关,一般患者的父母中超过一半的人也有成人痤疮。
我的治疗建议
1、外用药
阿达帕林凝胶点涂痤疮的红色丘疹和粉刺,每晚一次,注意只点涂在皮疹上,这种药使用最初阶段会有轻度潮红刺痛等刺激症状,但很快能够耐受,耐受后可以涂抹。
夫西地酸乳膏外擦痤疮的红色丘疹,每天早上和下午各外擦一次。
建议两种药连续外擦3-4周,再根据疗效调整治疗方案。
2、睾酮升高,抗雄性激素治疗
你月经量少、皮脂分泌增多,下颌部皮疹多。建议你在月经的第2、3天做性激素水平,排除多囊卵巢综合征及其他内分泌紊乱性疾病。
如果性激素检查睾酮升高,建议抗雄性激素治疗。
抗雄性激素治疗常用达英-35,用法为从月经首日开始服用,每天1粒、连服21天后停服1周,再按上述方法服用。一般6-8个月后可望改善。
不良反应为极少病例有性欲减退、情绪低落、体重增加或头痛和胃部不适等,个别长期服用者可能出现黄褐斑、肝功能损害。妊娠、哺乳及有血管栓塞病史者禁用。
3、性激素正常的口服药物
如果肝功能和血脂正常。建议你先口服米诺环素胶囊,一月后,炎症控制后,停用米诺环素胶囊,再改为口服泰尔丝胶囊。
1)口服米诺环素胶囊,每次一粒(50mg),每天两次,连续两周,再改为每天一粒,总疗程至少六周。米诺环素胶囊口服后,少数人有头晕副作用,如果副作用严重,建议停药。
2)泰尔丝胶囊,是维甲酸类药物中的异维A酸,要注意的是,泰尔丝胶囊用药期间和停药3个月内,不能怀孕,泰尔丝类药物有致畸作用。
泰尔丝口服的第一周,每天一粒(10mg),如没有严重的眼干口干等,从第二周开始,每天口服两次,每次一粒,2-3月后,病情控制后,减量至每天一粒,约3-4周后再减量为两天一粒,再逐渐减量为三天一粒,依此类推,逐渐减量至停用,疗程只是持续6-8个月。泰尔丝疗程总剂量不能超过每公斤体重6粒,对于你的体重,是不能超过318粒。
泰尔丝口服会有全身痒、口唇和皮肤干燥、口干等副作用,停药后会消退。注意,少数患者还会有肝功能异常和血脂升高,用药期间注意定期复查肝功能和血脂。
如果每天两粒副作用偏大,可以改为每天一粒,皮疹控制后再按前面的规律减量维持治疗。
4、关于痘印治疗
你的褐色和红色痘印会在3-6个月内慢慢自行恢复,目前暂不治疗。如果想治疗,褐色痘痕可以外擦壬二酸乳膏,每天两次,红色痘痕可以外擦喜疗妥软膏,每天两次。
日常护理建议
饮食要清淡,不要喝牛奶,可以喝酸奶,少吃甜食,少吃太咸、太油腻以及刺激性食物,多进食新鲜蔬菜水果,多吃粗纤维食物,适当多饮水,保持大便通畅。
不能熬夜,保证充足睡眠。不要过度紧张,保持情绪乐观,做到劳逸结合。
注意面部清洁,用清水洗脸,如果面部油脂过多,可以间断用洗面奶洁面;建议尽量不要用化妆品,简化各种护肤品,建议仅外擦医学保湿润肤护肤品,如雅漾、薇诺拉、理肤泉等保湿润肤护肤品。
注意面部防晒,尽量用物理防晒工具,如,打伞、戴帽、穿防晒衣物等。
不要太担心,痤疮通过治疗和生活调节,慢慢会控制的,紧张也会诱发和加重痤疮的。
祝你早日康复!