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您好，感谢您的信任，我马上回复您，请您稍等。

您的大致情况我基本了解了，从X片看未见明显异常，从您描述的症状看，主要是腰椎引起的下肢放射性疼痛，我想补充问您几点，好更准确的给您诊断和提供治疗建议。
1、右腿伸直抬高能到多大角度？疼痛性质是牵扯性疼痛吗？右下肢或足趾有无麻木的现象？
2、卧床休息能否有所缓解？近一个月是逐渐加重？
3、怀孕期间有无腰痛的情况？

好的，我了解的很清楚了，我吃个饭后给您回复，请您耐心等待一下或先忙一下自己手头的事情。

您好，不好意思让您久等了，通过仔细阅读您描述的症状体征，您主要是在孕后出现右下肢疼痛，无法伸直抬腿，神经牵扯性疼痛，休息无法缓解，症状还是比较重的，通过您的症状描述，主要是腰椎间盘突出压迫到坐骨神经而导致，目前缺乏腰椎的辅助坚持，建议您还是做个腰椎磁共振，这样有助于准确诊断，磁共振上是磁场，比较安全，没有辐射，不会影响身体和哺乳。

大约在20岁以后人的腰椎间盘内的髓核部分会含水量减少，导致椎间盘失去固有的形态后，而引起腰椎间盘退变。在影像学上就会表现腰椎间隙高度丢失，椎间盘向椎管内突出，压迫到椎间盘附近的腰椎神经根后引起下肢的放射痛，这是我们大部分腰椎间盘突出患者的一般表现，一般怀孕期间，脊柱负荷增加，容易导致椎间盘突出。
 
随着病情加重，腰椎间盘对神经根的压迫加重，患者的下肢症状逐渐出现，并会随着椎间盘突出而逐渐程度加重。这样患者有可能就会表现出坐骨神经痛的症状，具体表现为有的时候从臀部、大腿沿着膝关节向小腿和足踝处放射，出现放射性疼痛。

坐骨神经的组成其实是由不同的神经根组成的，不同椎间盘压迫到不同的神经根的时候，它所引起的症状在患者身上也体现出不同的区域，比如当腰5骶1腰间盘突出的时候，患者往往受压的是骶1神经根，此时患者主要表现是在大腿的后方、膝关节的外侧、踝关节的外侧，踇趾所对应的足底处疼痛。

在弯腰以及久坐，任何加重椎间盘纵向压力的情况下，都会导致椎间盘突出加重，使得椎间盘对后方神经根的压迫也会加重，那么也会导致疼痛加重。
 
目前您主要是右下肢的症状，说明腰椎间盘突出还是有点重。因为在哺乳期，没办法打针吃药，只能先采取一些保守治疗的方案，效果会慢一些，但是也可以逐渐缓解。

关于保守治疗给您一些处理意见，建议如下：
 
1、建议多卧床休息，避免反复下床，尽量少的抱小孩，尽量躺着哺乳。
2、完善腰椎磁共振检查，明确严重程度（）
3、暂时不建议口服药物，可以适当的用一些外用药物，氟比洛芬巴布膏（泽普思），12小时更换一次，连续使用1-2周，可以起到一定的缓解作用，对哺乳没有太大影响；
4、可以每天尝试用热水袋放在腰部来放松肌肉软组织，再也会在一定程度上改善您的症状；
5、平时注意保暖，多卧床休息，症状好了之后平时也要注意，可以做小燕子飞以及五点支撑法来进行腰背肌功能康复锻炼，加强腰背肌肉的力量。
6、另外腰椎保养很重要，平时你可以通过我发你的图片上的几个方面来保养。
您不要太过担心，总会有办法解决您的问题，因为在特殊时期，效果估计没有那么快，恢复要一个过程，要有信心，您有不懂的可随时再咨询我。祝您早日康复！