张楠晨
医师
血液科
四川大学华西医院
休息中
暂无
月回答 0
2020年06月25日
医生这是我今天刚做的血常规，这是有点贫血是吗？是算什么类型的贫血？平时吃饭吃得不多，像突然起身就会晕，但平时也有运动打打羽毛球什么的，但体力不大好，剧烈运动了就会喘。请问平时怎么改善？可以吃什么补充的营养品补一下
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2020年06月25日
您好，感谢您的信任。
血常规里面，血红蛋白122，是正常的，就是没有贫血，不需要吃任何补品。
如果您觉得突然起身头晕，这是脑供血不足，建议在改变体位的时候动作缓慢一些，这是跟个人体质有关的。剧烈运动后，可能大部分人都会觉得喘，如果您在休息时会突然喘气，呼吸费力，才考虑有呼吸系统疾病，可以在呼吸科就诊咨询。一般我们不推荐吃补品，正常饮食，适量运动就可以了，适合自己运动量的运动即可。
希望我的回答对您有所帮助。
血常规里面，血红蛋白122，是正常的，就是没有贫血，不需要吃任何补品。
如果您觉得突然起身头晕，这是脑供血不足，建议在改变体位的时候动作缓慢一些，这是跟个人体质有关的。剧烈运动后，可能大部分人都会觉得喘，如果您在休息时会突然喘气，呼吸费力，才考虑有呼吸系统疾病，可以在呼吸科就诊咨询。一般我们不推荐吃补品，正常饮食，适量运动就可以了，适合自己运动量的运动即可。
希望我的回答对您有所帮助。
TA的问答
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