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您好，感谢您的信任和来问！不知您最近有无感冒情况，流鼻血是否容易止住，流鼻血有无什么诱因，其他部位还有无出血情况，如皮肤紫青情况？目前体温情况如何？其实无论怎么做，熬夜都伤身，所以不建议熬夜，但如果不得不熬夜，那么在生活和饮食上注意以下几点，供您参考。
1、晚上不要吃得太饱太油腻；
2、不建议抽烟、喝含酒精的饮品，可以适当喝一些茶或咖啡；
3、可以备一些水果、坚果、清淡的粥菜等，在饿的时候吃；
4、不要进行过于激烈的运动，情绪也不要太激动；
5、熬不住就去睡，熬夜了的话，记得在第二天空闲时小憩，切不可连续熬夜。
至于您说的近几天总流鼻血情况，建议您最好能就近医院耳鼻喉科检查下鼻腔情况，并化验血常规及凝血因子看下，明确鼻出血原因，希望我的回答可以帮助您，若还有什么疑问，欢迎继续追问，我看到后会第一时间回复您的！

嗯，不客气的，暂没有什么药物推荐，建议平时注意休息，加强营养，多食用些蔬菜水果类食物，保持心情愉悦就行！主要是您鼻出血情况，若经常出现，还是要重视并检查看下的！
希望我的回答可以帮助您，也再次感谢您的信任和反馈，更期待您对我服务的五星好评，谢谢！