您好,感谢信任,您发的信息已经收到了。根据您的描述,您主要是入睡困难。这符合睡眠障碍。请问有多久了?有没有早醒,多梦?要找到引起您的睡眠障碍的原因,针对病因才行。我们知道在临床上引起睡眠障碍的常见原因包括以下四类:最常见的是躯体原因。例如疾病引起的疼痛,心源性或肺源性气急,甲状腺功能亢进的心悸,各种病因引致的尿频,以及搔痒、咳嗽等。第二大类就是环境原因由于工作或生活上的变化,如进出夜班,乘坐车船,航空旅行的时差,以及寝室中亮光、噪音等,也都影响睡眠。第三类就是精神原因,兴奋和焦虑最易造成失眠,入睡困难常为主要现象。忧郁症患者苦于时常觉醒和晨醒过早。神经衰弱患者亦常诉失眠。最后就是一些药物可以引起睡眠障碍。药物原因许多药物如苯丙胺、咖啡因、麻黄素。不知道您有上述原因没有?您既往有什么基础疾病吗?例如甲亢,抑郁症,肝肾疾病等?