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余女士您好，感谢您的信任，根据您的描述您的情况是口腔多处口腔溃疡呢。下面为您进行解答。

口腔溃疡的典型特点是“红，黄，凹，痛”的过程。
1.黄：溃疡呈圆形或者椭圆形的黄色假膜覆盖在溃疡面上。
2.红：溃疡周围组织红肿。
3.凹：溃疡中心凹陷进去，因为周围肿加上溃疡缺失表面粘膜，呈现凹陷。
4.痛：因为粘膜神经丰富，粘膜表面缺损，神经末梢直接受刺激，所以比较敏感和疼痛。
您看看您是否符合上面的溃疡条件。

您口腔溃疡的情况是复发性口腔溃疡，也叫复发性阿弗他溃疡。这种溃疡一般时起彼伏，比较遭罪。
在临床上它的分型主要有轻型，重型和疱疹型。它的特点是呈现了黄红凹痛的过程。溃疡是一种自限性疾病。一般来说两周左右会恢复。

您可以在溃疡的时候服用华素片配合西瓜霜治疗。建议您平时清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，适当运动，提高机体的免疫力。心情和心态也是特别重要的。放松心情的话会降低溃疡的发生。
如果严重可以使用氯己定漱口液含漱，消炎加促进愈合。祝每天开心哦

口腔溃疡的发生原因目前并不明确，和精神压力、遗传、饮食、情绪、局部刺激等很多因素都有关系，免疫力低下的话容易得溃疡呢。

为了促进您的溃疡尽快愈合，建议有以下几条：
1、尽量保持心情愉快，避免焦虑、愤怒等不良情绪，尽量早睡早起和保证良好的睡眠情况。
2、每天补充适当的蔬菜水果，可以每日给口服复合维生素片。可以多吃橙子、西红柿、猕猴桃。也可以考虑每天服用维生素b和c。
3、您的溃疡很多，特别疼的话可以在溃疡面上用利多卡因缓解疼痛（这个属于表面麻醉剂，对于止疼效果非常明显）、人重组表皮细胞生长因子（药品名叫贝复新或者贝复济）促进愈合。这些药需要到口腔医院的粘膜科开一下。
它们使用方法都是可以用一个小棉签，将棉签喷湿或者蘸湿后轻轻涂在溃疡表面。

您姐姐使用的牙膏也许里面含有促进溃疡愈合的成分，因为没有看到成分表，所以不能给您肯定的答复，您也可以尝试一下它呢。祝您早日康复，心情也很重要哦，祝您每天开心