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请问有没有以下表现:
1、反复发作头晕，自觉头重较轻、头胀、脑内摇晃、身体漂浮、眼花等；
2、伴颈背疼痛、上肢无力、手指发麻等，考虑颈椎病的可能；
3、伴血压改变，高血压患者在劳累、精神紧张、情绪波动后可出现间歇性头晕、头痛、头胀，而低血压患者亦可间歇性发作头晕、眼前发黑、出冷汗；
4、伴有虚弱、乏力、面色苍白无血色，考虑贫血的可能性；
5、伴心悸、震颤、出汗、饥饿感等低血糖表现；
6、伴情绪不稳、易怒、敏感、焦虑等；
7、有没有接触高温环境？如果有的话不排除中暑可能。
头晕是空间定向障碍，不伴有外界环境或自身旋转的运动幻觉，患者感到持续性或间歇性的头重脚轻和(或)摇晃不稳，多于行、立、起坐中或用眼视物时加重，不伴有恶心、呕吐、眼球震颤等症状，常由小脑病变、深感觉障碍、眼部疾病或全身疾病等引起。但是临床上患者对头晕的描述多带有主观性，包括感到头胀、头重脚轻、脑内摇晃、身体漂浮、眼花等；感到外周环境或自身旋转、移动或摇晃(即眩晕)；感到行走不稳快要摔倒；感到快失去意识，即将晕厥，以上均可被描述为头晕。
头晕原因很多，心脑血管病变、神经系统病变、耳部疾病、代谢性疾病、循环系统疾病、中毒、颈动脉血管压迫等！
建议你先到医院神经内科做头颅ct，血常规，生化等检查以明确病因！
日常生活中注意:
1、改变体位时应缓慢进行，勿突然站起或转头。
2、放松心情，缓解不良情绪。
3、保持生活环境安静、整洁，经常通风换气。
4、适度进行功能锻炼，增强体质。
5、防寒保暖，预防感冒。
6、养成良好的生活习惯，戒烟酒，注意休息，劳逸结合。
您的情况先要完善检查再对症处理，不用太担心。
祝您早日康复！