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您好，感谢信任并再次提问。

回顾了一下您之前的咨询记录。

您嗅觉下降是从今年5月分娩后出现的对吗？自我感觉下降的程度在逐渐加重吗？
目前是否有鼻塞，鼻涕和喷嚏，头痛等症状？或者说，您指的“鼻炎加重”的表现主要在哪里？
最近夜间睡眠质量是否良好？是否会感觉疲劳，焦虑等？

您好，回复收到，病情了解。

从您字里行间来看，您可能在分娩后这段时间过于疲劳和紧张，睡眠质量明显下降，以及您相对比较容易受到周围人群的心理暗示，以为自己确定得了萎缩性鼻炎而导致的综合性原因的可能性比较大。

您在之前也就是去年的8月份，做过一个鼻窦ct，当时帮助您阅读过ct的结果以及看过您的片子，您的筛窦炎非常的轻微，并且从当时的影像结果来看，也没有明确的提示有萎缩性鼻炎的表现。

萎缩性鼻炎通常可能和营养不良以及一些细菌的定值有关，比如金黄色葡萄球菌。这些细菌的感染通常可能会发生一些相关的症状，最常见的是可能出现持续的鼻塞鼻腔的干性分泌物增加，以及出现一种特异性的臭味，而从您目前的症状描述来看，您并不具备这些典型的症状，所以仅仅从症状的描述来看，您目前患有萎缩性鼻炎的可能性非常的小，所以您也没有必要过分的紧张和焦虑。

如果持续的鼻炎得不到控制，确实可能会发生鼻腔通气状态下降，继而可能会导致嗅区的粘膜感受不到外界充分的气味刺激，长此以往，确实可能会导致嗅觉出现缓慢的下降的可能。

所以，目前个人给您的建议是：
1.放弃萎缩性皮炎的想法。
2.尽量调整好自己的睡眠时间，尽量做到作息规律，事实上这一点在之前一次的咨询中也给过您相关的建议，您可以请您的家人帮助您一起在分娩后的这一段时间内照顾您的宝宝，来为您分担这个过程中的心理负担以及生理的负担，这很重要。
3.有时由于气候的变化，获得周围环境的干燥，可能会使鼻功能出现下降，所以如果条件允许的情况下，您可以尝试测试一下室内环境的湿度，当湿度在50%左右的时候，是比较有利于包括您和宝宝的鼻腔发挥正常功能的，如果湿度波动比较大，您确实需要引起一定的注意，并且通过一定的方式来调整室内的空气湿度，比如过于干燥的时候可以使用空气湿化，目前黄梅季节的时候，空气中的湿度相对比较大，您可以定期在室内开启空调的除湿功能，来维持室内湿度的稳定。
4.事实上您目前的鼻炎症状看上去并不十分明显，我觉得您也可以每天使用 生理性海水鼻喷剂，每天使用3~4次，来改善您鼻腔的内环境，观察嗅觉的问题是否得到改善。

如果您实在过于担心自己的嗅觉问题，那么到附近的医院预约一下医生也是可行的，条件允许的时候也可以做一个鼻内镜检查，可以直观了解到您的鼻黏膜的形态以及感受嗅觉的区域黏膜，是否出现一些病变的可能，当然也可以排除您目前非常担心的萎缩性鼻炎的问题。

总的来说，个人觉得您目前存在器质性疾病的可能性非常的小，更多的可能考虑功能性的问题，比如睡眠饮食，精神状态等等，这是目前更需要优先进行调节的问题。

您好，不客气。

调节作息，放松情绪，照顾宝宝已经足够辛苦，不要再额外给自己增加心理负担。

祝顺利。