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您好，非常感谢您的信任，您的情况我已了解，您的主要症状是气短、呼吸不顺畅，起病时喉咙痛，提示急性上呼吸道感染，晚上开始有点困的时候会头皮和脸有点发麻，这和呼吸不畅导致的体内酸碱失衡、电解质紊乱有关。引起气短、呼吸不顺畅的原因有很多，常见于心肺系统疾病，比如各种心脏病，冠心病、风湿性心脏病、扩张性心肌病、心肌炎、先天性心脏病、各种心律失常等。也可以见于呼吸系统疾病，比如哮喘、喘息性支气管炎、肺炎、胸腔积液等，此外，消化系统疾病，胃食管反流，血液系统疾病贫血等也可以出现。如果上呼吸道感染的患者在合并鼻炎等情况的时候，也会出现呼吸不顺畅的症状。所以要明确原因，需要结合一些相关的检查。

如果症状持续不缓解，建议到医院呼吸内科就诊，做血常规、心电图、胸部CT、肺功能等检查明确病因，针对病因治疗。
如果检查结果正常，没有任何器质性疾病，休息不好、精神压力大、紧张、焦虑、植物神经功能紊乱，也会出现呼吸不畅。平时要注意保持规律的作息，放松心情，减轻精神负担，调整心态，学习腹式呼吸、缓慢呼吸，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。
希望以上信息对您有所帮助。