我们再来看贫血的问题。
从化验结果来看,宝宝血红蛋白有113g/l,稍微低一点,属于很轻度的贫血,调整饮食合理喂养即可。
不爱吃奶粉,是母乳宝宝的通病,尤其是母乳亲喂的宝宝,基本很难接受配方奶或者奶瓶。宝宝迷恋母乳,辅食也会吃不好,尤其是8.9个月到1岁的宝宝,开始认生,有意识了,会比较容易缺乏安全感,对母乳的依恋程度很高,对辅食的兴趣不会很大。(当然,也有很多宝宝真的是天生的小吃货,羡慕)
这需要宝妈和家长们多费心费力,别灰心也别着急。宝妈可以参考以下方法给宝宝添加辅食。
建议宝宝刚刚添加辅食,第一口应为富铁食物,首推高铁米粉,让宝宝不断尝试和接受各种食物的味道,从清淡口味开始,回避过甜过酸的水果泥,良好的开端是科学喂养的基础。
1.宝宝辅食引入顺序是谷类食物(如婴儿营养米粉,从高铁纯大米米粉到混合谷物米粉过渡)
2.一周以后可以逐步加根茎类(例如:土豆、山药,南瓜等)→蔬菜泥和水果泥→动物性辅食
3.建议动物性食物添加的顺序为鸡肉→猪肉→牛肉→鱼(可做成泥,也可以选择肉松类)
4.6个月以后就可以吃蛋黄了,不是过敏体质,蛋清不过敏的话,8个月就可以吃蒸全蛋了。对鱼、蛋类等过敏的宝宝则需要回避该食物至少1个月以上,如果重新添加需再观察,一旦过敏仍需要继续回避。
5.辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,逐渐增加辅食种类,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。
6.宝妈平时可以多看一些关于宝宝辅食制作的公众号,有一些辅食做的色香味俱全很能吸引宝宝的注意力增进宝宝食欲。
7.平时吃饭时间可以调整一下,尽量让宝宝和家人同桌吃饭,增加进食的仪式感,宝宝也可以模仿和学习,如果宝宝愿意吃白米饭,也可以蒸的烂烂的给宝宝吃。
8.宝宝已经8个月,食物选择很多了,烂米饭,烂面条,没有添加剂的面包,馒头都可以吃一点了。另外需要注意的是,尽量晚上少吃辅食,还是以奶为主,以免不消化,导致
积食嗝食。
宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程,做的好好的宝宝却不愿意吃,很打击积极性,宝妈别气馁,养育孩子的过程就是不断受挫不断成长升级的过程,痛并快乐,努力调整心态,积极学习,宝宝一定会健康成长的。加油!