下午好😃您可能一直在忙,没有回复我的问诊,我担心超过时间后您的本次咨询就作废了,所以我还是先给您一些建议吧,待您有时间回应后,我再予以补充喔
首先,引起鼻出血的原因有很多,包括全身因素和局部因素
全身因素主要有:遗传性出血性毛细血管扩张症、维生素C缺乏症、过敏性紫癜、血友病、维生素K缺乏症、弥漫性血管内凝血等,如果您目前暂没有其他地方的出血瘀
斑等情况,可先不考虑全身性疾病引起鼻出血的可能
局部因素就包括:鼻部车祸、跌伤、拳击伤、挖鼻、高空飞行、潜水、放疗等;中隔偏曲;鼻部炎症:急性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎;鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤、出血性鼻息肉、鼻腔鼻窦恶性肿瘤等,您最近有反复鼻炎发作,炎症会导致鼻黏膜充血、糜烂,表面的毛细血管扩张,因此有时候稍微热一点或者运动、打喷嚏,都可能诱发血管破裂出血,治疗上还是以控制鼻炎为主,生活中注意避免加重鼻炎的因素,多可痊愈,因此您也不必过于担心
所以就您目前的情况,我有以下几个建议给您供参考
1治疗
1)生理盐水冲洗鼻腔,一天三次,每次三到五喷,喷完轻轻擤出来,疗程2-4周
2)鱼肝油或薄荷油或生长因子凝胶或抗生素软膏涂抹鼻腔,可滋润鼻黏膜,促进糜烂的部位恢复正常,预防鼻腔干燥结痂,疗程1-2周
3)盐酸羟甲唑林或麻黄素或呋麻滴鼻剂,在鼻出血的时候点鼻,有一定的止血作用,但是连续使用不超过七天
4)维生素c片,一天一次,一次一片,疗程2周
5)其他用药建议需要待您补充症状后我再给出
2、生活上的注意事项
1)在鼻出血时建议不要用卫生纸去塞,因为卫生纸并不是无菌的,且会增加鼻黏膜糜烂,正确的做法:坐下,头部略前倾,用手指按压出血侧鼻翼或捏紧双侧鼻翼10~15 min,同时张嘴,把流入咽喉部的血吐出来不要咽下
2)因反复鼻出血,鼻腔时有血痂,平时要避免抠鼻、挖鼻加重鼻黏膜损伤。
3)近期天气渐热,尽量不要剧烈运动,进食不要过热(最好能常温),尽量不洗热水澡,也不要烫脚,洗脸尽量不要使用热毛巾,这些操作都容易引起血管扩张的,加重或诱发鼻出血。
4)还有,鼻黏膜的功能维持需要维生素,出来口服补充,应多增加食物中蔬菜和水果的比例,容易上火的食物是一定需要避免的,也建议不要抽烟喝酒进食辛辣刺激性食物