您好,您的补充我已收到,根据您的描述,考虑颞下颌关节异响的可能性大。颞下颌关节主要管我们下颌的活动,因为吃东西、说话都会用到这个关节,所以它的工作强度很大,也容易出现问题。您的情况建议适当休息颞下颌关节,方法如下:1、尽量不要吃较硬、难以咀嚼的食物,让关节得到休息;2、平常可以轻微张开嘴巴,使关节得到最大程度的放松;3、注意不要受凉;4、如果有疼痛,建议可以服用洛索洛芬钠片止痛,如果没有疼痛,不必服用。
颞下颌关节异响问题不大,不必过于担心,如果上述方法效果不明显,建议可以到医院口腔科就诊,排除其他一些问题。