您好,感谢您的信任,很抱歉让您久等了,您的资料已详细查阅。
1.您目前的问题。
根据您的描述,您的月经周期是26天,是正常的,正常月经周期是21-35天。
您有痛经,难以忍受,查阴道超声没有提示有异常,考虑原发性痛经可能性大。
痛经是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,如恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等,严重时面色发白、出冷汗。痛经分为原发性和继发性两类,原发性痛经指生殖器无器质性病变的痛经,占痛经90%;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病。
2.现在怎么办?
您的痛经有点严重,已影响生活质量,可以口服布洛芬等止疼药,比如布洛芬缓释胶囊,1粒,每日2次口服,连续服用2-3天,月经来潮时即开始服用,有效率可达80%。
如果效果不好,还可以口服短效避孕药,如优思悦,既可以调整月经,又可以缓解痛经,疗效达90%以上。优思悦具体用法:优思悦一盒28片,总共28天,月经第一天开始口服粉片,1片/天,共24天,后4天口服白片,1片/天。服完白片的第二天接着服粉片,开始下一个周期。期间避免漏药。可以一直口服,等到想怀孕时停药就可以了,不影响生育。您很年轻,服用复方短效口服避孕药是很安全的。
此外,痛经是生理反应,消除紧张和顾虑可缓解疼痛。足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼均对缓解疼痛有一定的帮助。在生活上可以适当多休息,避免熬夜和过度劳累,保证充足的睡眠,减轻压力,保持好心情,避免精神刺激和情绪波动,饮食上多样化,营养均衡,避免辛辣刺激的食物,注意保暖,避免受凉,适当运动增强体质,提高身体免疫力。
不用太紧张,放松心情。希望我的回复能帮到您。