2020年06月16日
第1次提问
这个是去年国庆体检时的结果,你看下有肾功能吗。二甲双胍会不会对肝功不好?当时医生跟我说我肝功不好只有利格列汀片对肝功没影响。肾功好像是正常的。精神科和营养科都在定时复诊的。对了,刚查出来时空腹还是7.3左右,但是餐后两小时测试有12.6,吃了利格列汀片最明显的就是餐后血糖,现在餐后比空腹还低,我也不晓得为啥子。当时医生给我定的目标是争取慢慢减肥以后可以不用药物只考饮食控制稳定血糖。不过我感觉我心理问题没解决这个还比较悬。

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2020年06月16日
孟晓医生
02:31
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孟晓医生
糖尿病的饮食,第一,在主食方面,谷类,不要吃太精,要吃点糙米,可以加三分之一到二分之一的杂粮,比方像小米、燕麦、薏仁米、黑豆,不管是大米还是杂粮都不要煮烂,这样血糖增高很快。第二就是蔬菜,如果是叶子菜,一天可以吃一斤左右,如果是根茎类的,比方像土豆、芋头、藕这些高淀粉的蔬菜类,要把它当主食吃,吃这些菜的时候饭就要减少。第三,脂类,每天摄入不能超过30克,炒菜的油不要用猪油,尽量用菜油。其他脂类,比方瓜子、花生这些坚果类的含脂量非常高,引起血糖增高。不要吃肥肉、动物内脏等。第四就是蛋白质类,可以吃瘦肉,不管是鸡、鸭、鱼,吃瘦的那部分,不要吃肥的。饮食一定要定时定量,吃七八分饱,不要饮酒
2020年06月16日
第2次提问
对了,医生,你说到胰岛素抵抗我当时查的时候就很高。而且最明显的我腋下大腿内侧良性黑棘皮很严重,这个之前医生告诉我是胰岛素抵抗的表现,而且越长胖变黑的越明显。那这个药要长期吃吗,如果服药一周后我去查了肝功正常了以后,还需要继续吃吗?血糖我是可以每天监控的。
2020年06月16日
第3次提问
主食自从确诊后,就是大米+黑米+红米+糙米+燕麦米+白色藜麦平均混合的,其他注意事项都遵守,就是因为暴食症有时忍不住跑出去吃烧烤零食,我控制不了,而且吃了心理更痛苦,所以后来干脆不想了,运动目前定时游泳。
2020年06月16日
孟晓医生
01:18
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2020年06月16日
孟晓医生
好的,不客气的,到时候定期过来复诊🙂