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好的，感谢您的信任，近期有腰痛和肩胛部不舒服的情况，结合您的年龄还是考虑良性疾病，稍后我会给您具体的建议，这条信息不用回复。

1.首先，从年龄来说，肿瘤多见于中老年患者，年轻人肿瘤发病率很低；从症状来说，肿瘤骨转移引起的疼痛往往是骨质破坏引起的，所以，疼痛往往同一部位或多个部位持续性疼痛，不会出现腰部不疼了肩部又开始这种部位变动。从年龄和疼痛时间来看，不像骨转移瘤。
2.其次，对于男性来说，骨转移瘤往往来源于肺癌或者前列腺癌，骨转移瘤往往是肿瘤晚期的表现，原发肿瘤多数已经有症状了，肺癌往往咳痰，干咳，痰中带血，前列腺癌可以排尿困难，尿频，尿急。现在您也没有原发肿瘤的症状。
3.对于年轻人来说，运动或者劳动后导致的软组织损伤，长期用电脑导致的软组织不适，骨结核更为常见，建议做个x线片，只要骨质没有明显破坏，就考虑软组织损伤，多休息，慢慢就恢复了；如果骨质有问题就需要重视了，结核和肿瘤都会引起骨质的明显破坏。
综合来说，从年龄，症状，合并的其他症状来看都不像肿瘤，积极的做个x线片也就可以进一步明确了，您到时候也就不用过于担心了。后续积极锻炼，不要长时间玩电脑，手机，好的身体才是最重要的。

这种咽部异物感是咽炎的正常表现，多喝水，多休息，别吃刺激性食物，很快就好了，放心好了。