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您好，感谢信任
舌腹的这个病损考虑是创伤因素造成的可能性最大。如果局部疼痛明显，可以使用苯佐卡因凝胶或者利多卡因乳膏局部涂擦止痛。最近可以餐后使用淡盐水或者是漱口水漱口，局部消炎，有利于病损愈合。
近期要避免味道浓烈刺激的食物，进食尖锐硬脆的食物时，建议稍后小口咀嚼，避免再次创伤。

牙龈肿痛的情况，如果方便见您添加几张照片，目前舌腹的病情应该不至于引起牙龈的肿痛，还要再看一下牙龈局部是否有刺激因素。最常见的是牙周的炎症急性发作，引起的牙龈肿痛。但还要除外，因为牙根发炎引起的根尖脓肿。
希望以上内容对您有所帮助。

您好
从照片来看，还是存在显著牙周炎症的。建议牙周科就诊，去除牙结石，炎症会自然改善。
目前暂时就诊不便的话，可以先使用漱口水 比如氯己定溶液等等。
药方给您开具，利多卡因乳膏平台上断货了，抱歉。