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您好，谢谢您的信任，非常高兴为您解答问题。
1.根据您的描述和皮肤表现，足部皮肤红斑，脱皮，伴有瘙痒，考虑湿疹或者足癣都不能排除，足部湿疹和真菌感染单纯看皮肤表现不好区分。
2.湿疹是过敏引起的，具体什么原因可以查查过敏源确定一下。足癣跟真菌感染有关系，确诊可以查查真菌镜检明确一下。
3.治疗湿疹可以抹点糠酸莫米松软膏或者丁酸氢化可的松软膏，一天两次，口服抗过敏药比如氯雷他定，一天一片，治疗足癣可以抹点特比萘芬软膏或者布替萘芬软膏一天两次。
4.注意避免抓挠，袜子烫洗，穿透气鞋子。湿疹或者足癣用药一周会有减轻，如果治疗效果不好需要及时到医院皮肤科诊治，建议最好能去医院皮肤科检查真菌镜检明确诊断后再用药。
5.湿疹不传染，足癣有传染性。

您好，足癣不治疗自己好可能性不大，建议最好用药治疗。

一般是共用鞋子，擦脚巾，洗脚盆之类的可能会传染。