家长您好!这个是需要根据妈妈的乳汁量及宝宝的奶水摄入量来决定,不能一概而论每边乳房吃多久。分为几种情况:
第一,如果妈妈是乳汁充足的,而且宝宝大小便和体重都很正常的,那么您就维持现有哺乳状况就好,不需要再调整,请你忘掉时间和刻度。
第二,如果妈妈乳汁量不多,宝宝的奶水摄入量不足,比如吸奶了很长时间,宝宝仍不满足哭闹,尿量不多,体重不理想,奶后不能安睡2到3小时,那么可以通过频繁换边来增加哺乳的有效性。因为当宝吃奶时,会刺激妈妈产生奶阵,妈妈可能会有乳房酥麻感、针刺感,但妈妈也可能没有任何感觉,但只要看到宝宝在大口吞咽就说明来奶阵了。当一阵奶阵结束了,宝宝的吞咽明显变少,这时需要刺激出下一次奶阵宝宝才能吃到大量的奶,如果妈妈乳汁量不多,要在同一个乳房继续刺激出下一次奶阵需要的时间会比较久,这时候宝宝就会开始睡觉而不再有效吸吮,这样奶阵更不容易产生。所以这时换到另一侧乳房哺乳是个好办法,因为这时更容易在新的乳房刺激出奶阵,这样宝宝不容易睡着,会有效吃奶。当这边乳房奶阵过去后,又可以换到另外一边乳房。一次奶阵持续的时间是1.5-2分钟,大概吸吮5分钟吞咽就不明显了,这时候就可以考虑换边了,一次哺乳每边乳房可以吃2-3次。所以是以宝宝吞咽不明显来决定换边,而不是看时间的。
妈妈乳汁量过多,宝宝吃一侧乳房就够了。
如果妈妈乳汁太多,频繁换边容易吃到含有乳糖比较多的前奶,宝宝容易出现胀气、拉绿便等问题。这时,妈妈就要让宝宝尽量吃完一侧乳房后再吃另一侧。时间有可能是几分钟,也可能是十几分钟。
当吃完一侧乳房宝宝就饱了,那尽量不要额外排空另外一边乳房,如果太涨稍微挤一点儿缓解胀痛不适就行了。
总得来说,不是妈妈定时间,当有人告诉你一次哺乳一侧乳房要喂15分钟才能换边,或者喂5分钟就要换边,都是不对的。要根据宝宝喝和妈妈的实际情况来
3个月以内宝宝尽量就按需喂养吧,宝宝想吃了就给吃,如果定时的话,也可以2到3小时这样喂一次