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您好，我是孙逊医生，首先感谢您对我的信任。根据你的描述和照片来看，球结膜明显充血，伴眼痒、干涩，考虑现在是急性结膜炎的表现。
急性结膜炎，是比较常见的细菌或者病毒感染引起的结膜疾病，具有一定的传染性；主要表现为眼红，可伴眼痛、眼干、异物感、烧灼感、分泌物增多、畏光、流泪增多等症状。
建议：
1.近期注意减少用眼、多休息，可用左氧氟沙星滴眼液每1~2小时1次滴眼，氧氟沙星眼膏或者妥布霉素眼膏睡前涂眼。
2.急性结膜炎具有传染性，主要靠泪液和分泌物来传播，注意不要传染给自己好眼和家里人，最近用的毛巾东西都要单独使用，勤洗手，尤其是在接触眼睛前后。如果身边人的人用手接触你的分泌物和眼泪，再去揉自己的眼睛的话，容易被传染。
3.用药3~5天，如果不再有明显眼红、异物感，可以减少左氧氟沙星滴眼液用药次数至每日4次，用药至症状完全缓解。
4.如果用药2~3天，眼红、异物感等症状没有明显的缓解甚至加重，建议及时到眼科面诊。

对，俗称是红眼病，急性结膜炎是不能热敷的，热敷会让感染加重的。