您好,下面分析一下情况:
1.从磁共振检查来看是膝关节的骨关节炎改变,由于目前是半月板撕裂损伤的表现,这些由于膝盖的退变或老化引起的,是一个长期的过程,是慢慢积累的过程。综合考虑目前可能是劳损引起的关节退化,也就是膝盖老化、退变,就像机器使用久了出现磨损一样。目前诊断为膝关节骨关节炎。
2.建议:目前可以减少活动量,不要做剧烈运动,热敷膝关节,一天两次热敷,一次热敷30分钟。热敷可以应用暖水袋,热敷的温度不宜过高,避免烫伤肌肤,一般热敷的温度在60℃左右,温度略高于体温即可,50-80摄氏度之间都可以,如果凉了就换热的毛巾,切记不要烫伤肌肤,热水袋若温度较高,应该用干毛巾隔开,避免其直接接触肌肤。
可以口服西乐葆,西乐葆对胃肠几乎没有刺激刺激,一般建议短期内服用,吃上1-2周,疼痛症状减轻或消除后,就停药。
平时预防注意:1.可通过慢走进行锻炼(一定要选好鞋子),走路有助于关节滑液分泌,加速关节血液循环,促进损伤修复。2.严格避免,绝对禁止,做损伤关节的运动,比如爬楼,登山,跳绳,骑自行车,长时间蹲姿。3.重视一些生活细节,少蹲,少爬楼梯,爬楼时要向前、向下,俯低身体,不要挺得太直,这样能减少膝关节的压力,有减少关节磨损的作用。
您好,为了更好的判断病情,请补充:1.有没有晨起僵硬的感觉?2.患者年龄多大了,目前膝盖疼痛对生活影响大吗?3.平时患者活动量大吗?