你好,根据你描述的发作的时候出气的时候有声音,冬季及感冒时发作,发病年龄较轻,考虑你是支气管哮喘可能,不适合冬季去西藏,那边属于高原地区,出现疾病发作及高原反应的可能性会大一些,其他季节应该是可以,这种情况因人而异,也需要自己注意保暖,避免受凉。如果你经常发作建议正规治疗。
建议:1、口服孟鲁司特钠片,一次一片(10毫克),睡前晚八点前口服,沙美特罗替卡松(舒利迭)50/250,一次一吸,一日两次吸入治疗,吸完漱口,漱口水吐掉。
2、注意保暖,避免受凉,避免接触过敏源及冷空气、刺激性气味。规律作息,避免熬夜,熬夜导致免疫力下降。
3、咳嗽没有痰,经常清嗓子咳嗽,考虑可能合并
咽炎,建议平时饮食避免辛辣刺激性食物,避免太酸太甜的食物,避免大声说话扯嗓子。
希望可以帮到你。祝早日康复!