2020年06月03日
第1次提问
于医生您好,我女儿今年13岁,身高165cm,体重70kg,属于肥胖了吧,她这种有什么好的减肥方法吗?另外,她腰上和大腿上,有这种红色的瘢痕,您在帮看看,怎么回事?

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2020年06月03日
于昕医生
您好!首先再次感谢对我的信任,希望我的意见对目前的疑问有所帮助,谢谢理解与支持!
稍等一下,先具体分析目前的问题并编辑回复内容,暂不要继续追问,稍后等解释后再进一步的沟通,谢谢您的理解!
2020年06月03日
于昕医生
根据反馈的信息,目前孩子身高提体重指数为接近26(青少年大于25可以认为超重),儿童青少年还可以通过公式具体的评估体重标准:标准体重等于实足年龄乘以二加八,超过百分之二十为肥胖,所以综合考虑孩子目前处于肥胖状态,需要努力的减重控制体重。
肥胖不仅可以引起内分泌紊乱,进而造成代谢综合征的结果,女性肥胖引起的疾病通常包括多囊卵巢综合征、高雄激素血症等,还有呼吸系统的睡眠呼吸暂停综合征,心血管疾病等,还是可能影响心理状态的正常,造成心理状态的变化。
还有结合您反馈的孩子皮肤紫纹的问题,需要补充提供以下信息,好进一步的明确情况,做出有针对性性的解释和建议
1.孩子体重偏胖多长时间了,最近有没有做过内分泌方面的具体的化验检查结果?
2.平时的饮食习惯,饮食结构,活动锻炼情况怎么样?还有作息情况怎么样?
3.孩子目前有没有其他的异常情况,比如体毛增多,有痤疮等等?
补充完毕信息之后暂不要继续追问,等解释后进一步的沟通,谢谢理解!
2020年06月03日
第2次提问
1.孩子体重偏胖多长时间了,最近有没有做过内分泌方面的具体的化验检查结果: 一直不算瘦的孩子,最近这几个月在家里吃的多,不运动,脑子也不太用。没有做过内分泌方面的检查。如果做的话,都做哪几项呢? 2.平时的饮食习惯,饮食结构,活动锻炼情况怎么样?还有作息情况怎么样: 主食,肉类比较多,蔬菜水果相对减较少。运动也不多。现在每天晚饭后能遛弯儿,30分钟以内吧。作息比较正常,睡眠质量也挺好的。 3.孩子目前有没有其他的异常情况,比如体毛增多,有痤疮等等: 我也是刚发现她汗毛比较重,当然她爸爸汗毛比较多。痤疮有啊,刚开始只是额头,后来发展到脸颊也有里了,现在是额头上非常多,已经在吃多西环素,涂夫西地酸软膏,效果不太明显。
2020年06月03日
于昕医生
好的,补充信息收到,稍后给予具体的分析解释,谢谢理解!
2020年06月03日
于昕医生
首先结合您反馈的信息,目前的孩子主要考虑是单纯的肥胖,然后肥胖有可能导致体内激素水平的紊乱,导致的体毛相对增多,痤疮等表现,所以目前最主要的问题是减重控制体重。
下面结合我国关于减重方面的治疗指南就平时的生活方式干预调整的原则做一下解释。
减重控制体重管理的核心内容是综合的生活方式调整干预,主要包括饮食控制及结构调整还有进餐行为调整,配合适度的活动锻炼管理。
临床指南关于减重控制体重的基础干预措施是坚持长期综合生活方式调整。控制膳食总热量摄入和增加活动锻炼促进热量消耗相结合,促进能量的负平衡,是目前全球公认的减重控制体重的良方。
关于生活方式调整的建议如下:
饮食控制及结构调整,控制热量的摄入。具体推荐增加蛋白摄入、高微生素、低脂低糖等原则。具体说就是适度控制主食的量,注意糖分的控制,各种含糖点心,坚果,各种奶油膨化食品,油炸类食品,脂肪类食品,肥肉、动物内脏及皮,浓油赤酱都适度的限制摄入,限制各种含糖饮料的摄入。然后可以适当增加新鲜蔬菜的摄入,蔬菜的品种可以丰富多样,尤其是绿色新鲜蔬菜,保证维生素及矿物质的摄入。
生活中尽量少吃点心和加餐,控制食欲,尽量采用煮、煨,炖、烤和微波加热的烹调方法,用少量油炒菜。不用含糖饮料及咖啡等,养成饮用白水的习惯。
还有就是进餐行为控制,注意进餐时细嚼慢咽以延长进食时间,限制进食量。
再就是适度的活动锻炼,注意适度的增加运动锻炼的时间和机会,推荐每周至少运动锻炼5次以上,每次维持在30分钟以上,要求有一定的运动强度,比如可以跑步等,每次运动让心跳能够提高起来,每次能够使自己出汗则说明运动到量了。
建议您参考上述的原则,调整孩子的饮食结构,限制主食及肉类的摄入,增加新鲜蔬菜的摄入,增加户外活动的时间促进热量的消耗。
关于管理体重减重总体建议是注意保持良好的生活习惯,规律作息,规律饮食,控制饮食及调整饮食结构,限制热量的摄入,配合适度的活动锻炼,贵在长期坚持,努力坚持肯定会有成效的。
关于后续复查的问题,目前的表现要考虑是肥胖导致的改变,建议完善一下激素六项,皮质醇,血糖,胰岛素等化验结果进一步的评估。
2020年06月03日
第3次提问
她可不可以吃代餐粉,奥利司他等药物?
2020年06月03日
于昕医生
好的,补充信息收到,稍后给予具体的分析解释,谢谢理解!
2020年06月03日
于昕医生
关于服用奥利司他的问题,药物在18岁以下的未成年人属于禁用,所以目前是不推荐使用的。
关于代餐粉的问题,目前孩子还比较小,需要在保证各种营养素摄入平衡的前提下进行饮食控制活动锻炼,不建议应用各种代餐粉,建议首先通过上述的原则进行适度的调整评估效果。

TA的问答

症状及患病时长: 就医及用药情况: 需要解答的问题:于医生您好!麻烦您帮解读一下我这个甲状腺超声报告。严重吗?之前医生就看了一眼说没事。但是最近在网上看到说有点状强回声的话不好。我有点担心啊,麻烦您帮我看看。感谢于医生。症状及患病时长:今年八月份因为甲状腺乳头状癌做了手术,切除了左侧连带峡部,术后立马感到四肢很容易出现发麻的症状,当时医生说可能是缺钙。之后几个月里经常出现四肢易发麻,手关节末端阵痛的状况(现在这两个症状好转了不少),肌肉很容易疲劳经常腰酸背痛,游泳时也容易抽筋,挺影响正常生活的,但去医院检查后血钙还在允许范围内(检查结果如图)。请问下医生这会不会是甲状旁腺受到损伤的表现?需要做什么吗?谢谢 就医及用药情况:术后一直吃优甲乐 症状及患病时长: 我右脚大拇指疼痛5周了。本来感觉第三周末都好了,去跑步爬山后,又开始疼痛。特别是这一周,不能跑步或弹跳这类运动,走路时拇指关节会有刺痛感。脚关节也没有明显红肿情况。 就医及用药情况:无 需要解答的问题:我今年10月6日体检,查出尿酸偏高,为516umol/L。不知道是否是导致拇指疼痛的原因。症状及患病时长:于医生您好,我是19年确诊的甲亢,当时怀孕没吃药,产后吃药又停药一个月病情反弹,后来就一直吃赛治和丙硫氧嘧啶。今年暑假决定做碘131,8月中旬停药,当时查了一次甲功,两周后准备做碘131之前又查了一次,都放在下面图片里。做碘131两周之后复查,发现数据还不如之前。 就医及用药情况:碘131服了6mci的碘,做完之后只吃普萘洛尔稳定心率,没吃过其他药。 需要解答的问题:请问医生我这是不是甲亢复发了,碘131做了没效果?我接下来是不是要继续吃药?下一步该怎么办呢症状及患病时长:1. 昨日在医院诊断为甲亢(甲功5项和甲状腺淋巴彩超已附)2. 一月内体重下降8斤,甚至还伴随着暴饮暴食和腹泻 3. 心跳很快,今日心电图显示窦性心律不齐,暑假开始,早上静坐心跳就在130左右,有时会因心跳快从睡梦中惊醒,并且伴随无力,小腿颤 4. 月经周期紊乱,怀疑有巧克力囊肿,子宫内膜薄(4mm)5. 肝功转移酶轻微升高 6. 肝功肾功,电解质,尿检,性激素六项,血常规和血糖检查已附 就医及用药情况:目前未服用任何药物 需要解答的问题: 1. 因月经不调,医院中医开了一些补气血的药,确诊甲亢后是否能服用? 2. 确诊甲亢后,因医院b超紧张,中间换了一个医院,但是两个医生竟然开的药完全不一样,想咨询一下您的用药意见以及治疗甲亢大约需要多长时间呢?a医院:赛治1*2,盐酸普萘洛尔1*3;b医院丙硫氧嘧啶1*2,百令胶囊3*2,葡醛内酯片1*3) 3. 因在香港读书,香港看病并不是特别方便,为了方便提前预约,请问大概多长时间复诊一次,需要复诊什么内容呢? 4. 服药大概有什么副作用呢?平时需要注意什么吗?我一般在学校食堂解决一日三餐,好像很难避免加碘盐。