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目前很难诊断一个具体的疾病，一般考虑是皮肤附属器相关的一些疾病，比如毛囊口角化异常，导致的一些汗腺或者毛发囊肿。

但是如果要明确诊断的话，可能要做皮肤活检，也就是切一小块皮肤下来做组织病理学检测。

大部分跟毛囊口角化异常有关，所以有的时候可以，通过一直往南方讲话来改善具体如下：
1.一般最常用的还是维a酸乳膏，维a酸乳膏是具有一定刺激风险的，所以在使用之前一定要先小面积试用3-5天，确定对皮肤不刺激以后，再开始大面积涂抹；
刚开始大面积涂抹的时候，可能会有轻微的刺激、脱屑，这个是正常的，特别是对于一些反应比较强的人，需要采取短时接触方法建立耐受，比如第一次开始大面积涂抹，可以等5-10分以后立即清水洗掉，然后涂抹保湿霜，第二天继续按照这个方法使用，连续使用2-3天，然后再尝试10-20分钟以后用清水清洗掉，2-3天以后可以再尝试20-30分钟以后清洗掉，以此类推，直到可以涂抹过夜，一般连续用药4-6周左右就可以建立耐受。

如果觉得刺激反应很重，特别是脸上，可以先擦保湿霜再擦这个药膏，但是一定要注意安全，就是以小剂量开始，不要太大剂量。@

2.特别是身上可以多擦一些保湿的护肤品，一般每天可以多擦2~3次，长时间用对于缓解可能会有效果。
3.维生素a胶囊每天5~10万单位；
维生素e胶囊每次一颗，每天两次。
以上药物可以先用2~3个月试试看。

4.当然如果上述效果不好，可能后续仍然要做皮肤活检，明确检测之后，根据症状再决定进一步的治疗。

饮食上菠菜，西红柿，胡萝卜，肝脏，蛋黄等可以多吃，有的时候可能会有缓解，可以试试看。其他方面没有特殊禁忌。