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您好，感谢你的信任。
从您的照片来看，是比较典型的口腔溃疡的表现。复发性口腔溃疡，不必过分担心，它的表现是反复发作、一至两周自愈。原因一般是免疫功能紊乱，要注意休息，调节精神压力，保持口腔清洁。

如您所说，如果牙尖很锋利，会导致局部黏膜容易产生创伤性的口腔溃疡。
建议您可以至口腔黏膜科检查一下，如果确实牙尖很锋利，可以调磨牙齿。
一般情况下调磨的量是很少的，对牙齿牙龈不会造成大的损伤。有些人会产生牙齿敏感的情况，可以涂舒适达脱敏牙膏在酸痛处3分钟再刷牙，坚持2-4周，能够缓解牙齿敏感的症状。

您可以使用西瓜霜喷雾和易可贴，来缓解局部的不适感。同时可以使用氯己定溶液漱口，注意一下不要使用超过一周。

另外饮食上要注意不要吃太烫、太辣、刺激性强的食物，多饮水补充维生素，多休息、适当运动。

希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。