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您好，收到您的提问，感谢您的信任。
根据您的症状，有可能为胃食管返流。因为体位原因或病理原因，导致胃内压力过高，可能发生胃食管返流。胃食管返流最常见的症状为发酸、烧心、胸闷等，改变体位为坐位，或经休息促进胃排空后可明显缓解的。
胃食管返流，可分为生理性返流及病理性返流，诊断上需通过胃十二指肠镜检查。临床上治疗分为一般治疗及药物治疗：
一般治疗指的是抬高床头，促进胃内容物排空，减少返流；躺下休息前2-3小时避免饱腹。如果中午需要午休，则建议午饭避免过饱，饭后休息1小时左右再躺下休息，休息时抬高床头，可呈半坐卧位。
药物治疗上可先选择铝碳酸镁咀嚼片（达喜） 2片 餐后嚼服 + 奥美拉唑或兰索拉唑 1片 餐后吞服等减少泌酸。还可加用促动力药促进胃肠蠕动，常见药物有吗丁啉。
胃食管返流多于工作压力有关，调节心情，少量多餐，调节生活习惯，经过一般治疗大部分生理性疾病患者都能缓解症状的，无需太过担心。而病理性返流患者，经过药物治疗也是能明显缓解症状的。
针对您的情况，应该是节食过度引起的胃食管应激反应，也是胃食管返流的症状。如果希望通过控制饮食来达到减重的目标，建议减少糖水化合物（主要是主食，包括米饭、面食等）和糖分摄入，采用蛋白饮食，加强运动即可。单纯直接节食可能引发胃肠道症状。
以上是我本次回答，希望能帮到您。如果还有其他问题，欢迎补充提问。

一般心脏问题是运动后胸闷气促为主，经过休息后可以缓解。少见的以突发撕裂样疼痛的为主动脉夹层，多发生于高血压患者，休息无法缓解，但一般不伴随恶心症状。一旦发生夹层，随时有生命危险，需尽快手术治疗。
您可以根据上述症状进行自查。