诊断分析:感冒,本质是病毒细菌入侵引起的呼吸道感染,其中80%以上都属于病毒性感冒。但是不管是哪一种类型的病原体入侵,他们主要是通过两方面来影响人体:一方面是直接侵犯破坏呼吸道黏膜,那么作为抵挡外敌入侵的第1道屏障,我们咽喉部的黏膜常常会首先因为炎症而引起疼痛。除此以外还可能会出现一些我们所熟悉的感冒症状,比如鼻塞喷嚏流涕,甚至咳嗽咳痰。另一方面这些病原体特别是病毒,非常喜欢释放大量毒素进入血液而引起全身性的炎症反应,并且越是年轻这样的反应就越强烈,常常会有乏力嗜睡、食欲减退,甚至肌肉酸痛头痛和发烧。
治疗措施和注意事项:
1. 不管是什么类型的感冒,首先都特别强调要好好休息,保证充足的睡眠,避免劳累和受凉,只有通过这些措施才能帮您尽快恢复自身免疫力,从而促进病情康复。比如您今天也已经体会到了白天睡了一觉,通过这样的方法咽痛的症状已经得到了初步的缓解。
2. 要适当多喝点水,从而补充因为发烧而蒸发丢失的水分,另外也可以通过多小便来加快体内病毒细菌毒素的排泄,以促进病情康复。每天喝水至少要1500-2000毫升以上,要小口多次喝水,而不能大口猛灌水,同时如果吃得下的话,也可以适当多吃一些含水量丰富的水果。
3. 注意测量一下自己的体温,一般来说如果不超过38.5摄氏度是不需要吃退烧药的。但是有发烧的时候要做好物理降温措施,除了上述所说的适当多喝水以外,也可以经常用温的湿毛巾擦拭额头,面颊等部位的皮肤来加快蒸发,以及用干毛巾包裹冰袋加在两侧腋下。但是如果这样的物理降温措施做了半个小时以上体温没有丝毫的下降,或者体温直接冲到了38.5以上,是可以临时服用退烧药的。成年人一般可以服用布洛芬缓释胶囊,间隔12小时一粒,不要过于频繁,而且连续服用的话尽量不要超过三天。
4. 针对咽痛的症状确实可以继续服用蒲地兰,虽然这是一种中成药,但是确实有一部分患者在吃了以后能够有效缓解咽痛症状,这是不必吃的太久,一般3~4天也就够了。
5. 普通的感冒通常有自愈性,除了流感等少数情况以外,一般也没有特效药可以治疗,只要通过上述多休息适量多饮水等方法,病情在3~4天以后开始逐渐缓解,差不多一周到10天左右就基本康复了。但是如果持续发烧超过三天以上仍然没有任何退烧的趋势,或者咽痛的特别厉害已经影响进食,那就要要注意有可能是合并细菌性感染,那么针对这种情况有必要去医院做一下检查,一般是去普通内科或者呼吸内科查一下血常规和c反应蛋白。如果确实有细菌感染,可以吃一点抗菌药,比如阿莫西林或者头孢呋辛酯。
6. 饮食方面暂时不要吃太多油腻荤腥的食物,根据自己消化的状况不能吃得太饱,另外暂时不要吃辛辣刺激性食物。
以上这是我的分析建议,如您还有其他疑问,欢迎您随时补充提问,祝您早日康复!
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