谢谢您对我的信任及提问,你的病情我已了解,也理解你的心情。
您没有暴露史,也没有接触史,所以不用担心,不考虑新冠病毒感染。从您的描述上您应该是普通感冒,26号左右有咽痛,后出现全身酸痛,发热等表现,从症状来看还是符合感冒体征的。
不知道你监测的是哪里的体温,一般腋下温度监测5分钟,最高温度在 37.3~38℃ 的,称为低热;而高于 39℃ 的,就是高热了。所以您现在的体温应该是低热,不必担心。由于时间和环境的变化,正常人的体温也会波动。不同时间测量的体温可能不一样,但波动范围不会超过 1 ℃ 。 如果体温略微超过 37.3 ℃,身体没有其他不舒服,可以先观察,物理降温,多喝水。发烧超过38.5℃,有明显酸痛,头疼,可以服用对乙酰氨基酚或者布洛芬胶囊控制症状。
感冒当中绝大部分是病毒性的,大约占80%以上,这些病原体入侵人体以后,一方面会释放大量毒素进入血液,引起全身性炎症反应,常常会有发烧,可能还会伴有头晕头痛肌肉酸痛以及感觉乏力等等。另一方面他们还会侵犯破坏呼吸道黏膜,引起常见的感冒症状,这其中咽部由于是阻挡他们入侵的第1道关卡,所以通常首先会出现疼痛的症状。此外还会出现包括鼻塞喷嚏流涕,甚至咳嗽。
治疗措施和注意事项:
1. 首先要多休息多睡觉,避免劳累和受凉,这些措施能帮您尽快恢复自身免疫力,这是治疗任何感染的基础和关键,所以一定要重视!
2. 目前有发烧,所以要适当多喝点水,以补充因为蒸发而丢失的水分,每天喝水至少1500毫升以上,但是要小口多次喝水,而不要大口猛灌水,同时可以适当多吃些含水量丰富的水果。
3. 要做好物理降温的措施,具体是指用温的湿毛巾擦拭额头面颊等部位的皮肤,以及用干毛巾包裹冰袋加在两侧腋下。体温超过38.5摄氏度或者物理降温措施无法把体温降下来的时候,可以服用退烧药,成年人服用布洛芬缓释胶囊,一般间隔12小时一粒,不要过于频繁,而且连续服用的话尽量不要超过三天。
4. 病毒性感冒只要不是流感,一般是有自愈性的,通常1周左右可以缓解,并不需要特殊的药物治疗,而且其实也没有特效药可以治疗。
你这个过程当中,合并有生理期,女性生理期其实抵抗力也是下降的,一方面它可以使得原有的感冒病程延长,另外一方面,生理期也是可以出现腰酸背痛,肌肉酸痛等现象,所以目前不用特别担心。一般休息基础上,食堂多喝一些水,吃一些富含维生素c的水果,如果酸痛明显体温高于38度,可以适量用一些解热镇痛药,如果仅仅是现在这种低热的话,暂时不需要用任何药物。这些症状会在接下来的3~5天左右慢慢缓解,直至康复。希望以上解答能够帮助到你,如果还有其他问题请继续追问,谢谢!