您好!
谈到的声带息肉的发生,多与不良的发音习惯有关,绝大部分人只是说话多的时候,感冒诱因下,或者吸烟饮酒的时候,就会出现咽喉充血,声带肿胀,出现声带病变,所以尽量少说话,让声带充分的休息,避免各类不良刺激,声带息肉才能控制生长。
现在最为嗓音保健,声带息肉保守治疗的问题,
我推荐您的治疗方案如下,
1.最为关键的预防,养成规律的生活习惯,不要熬夜,避免接触烟酒以及忌食辛辣食物,最好能够再注意时候严格禁声,少说话,尽量做到不说话,声带充血水肿完全消退,反复发音疲劳就能缓解,声带息肉就不会长大,有可能会慢慢消退。
平时说话一定要慢声慢语,轻声细语,尽量不说话,这是最为关键的一部。
2.如果近期声音嘶哑加重,想好的快一些,建议您加用普米克令舒雾化吸入,每天2次,每次一支,使用2天,一般社区门诊都是可以做的,建议规律,如图所示,同时配合功能性的恢复,比如说我以下介绍的嗓音发音训练。
有些生成能改把您的声带息肉消退的中成药,例如散结丸,开音丸,只是一个心理安慰,不能解决您的声带息肉,所以不推荐您的使用。
3.嗓音的发音训练。
改变您的的发声习惯,很多声带息肉的患者,说话容易疲劳,声带息肉在持续生长,并不完全由于说话多,而是发音习惯有问题,就像很多歌唱家,虽然经常唱歌,但是他没有咽喉炎,也不长声带小结或者息肉,也能长期持续唱歌几个小时,就是因为他们的发音习惯是正确的,做是发声训练同样重要,您可以在淘宝的书店上买一些,发音训练相关的书籍,同样可以有利于你的不能发音,声音嘶哑的恢复,在治疗的同时,也可以使得嗓音发音更加优美,坚持发音训练,我给您推荐书如下,请您对照联系。
4.请消除诱因生活调节,禁声,药物,嗓音训练务必要结合起来综合预防,才能更好的做好预防保健和治疗作用,如果2-3个月以后还是并不理想,建议完善电子喉镜检查,如果声带息肉仍然持续性增大,您对发音有一定需求,我们才考虑手术处理。
祝您早日康复!